Indonesian前菜ビター スイート サワー ウマミハラール

グライ・ナンカ・ムダ・テラシ・ウダン(若鶏のカレー・エビペースト風味)

柔らかい若鶏を、スパイシーな唐辛子とパンチの効いたエビペーストを効かせた、風味豊かで複雑なインドネシアの前菜です。この料理は、苦味、甘味、酸味、うま味の絶妙なバランスで、あなたの味覚を刺激します。

グライ・ナンカ・ムダ・テラシ・ウダン(若鶏のカレー・エビペースト風味)

調理時間

60 分

難易度

普通

人前

4

カロリー

250 kcal

作り方

  1. 1

    若鶏の下準備:硬い外皮をむき、芯を取り除き、一口大に切ります。ジャックフルーツを水で20分間、柔らかくなるまで茹でます。水気を切り、取っておきます。

    ~30
  2. 2

    スパイスペーストの下準備:すり鉢とすりこぎで、赤唐辛子、エシャロット、ニンニク、ガランガル、ターメリックを滑らかなペースト状になるまで潰します。レモングラスの茎を潰します。

    ~10
  3. 3

    スパイスペーストを炒める:大きめの鍋に植物油を中火で熱します。スパイスペースト、潰したレモングラス、ローリエ、ライムリーフを加えます。香りが立つまで3〜5分ほど炒めます。

    ~5
  4. 4

    エビペーストを加える:エビペーストを加えてさらに1分ほど炒め、香りが立つまで加熱します。

    ~1
  5. 5

    カレーを煮込む:茹でたジャックフルーツとココナッツミルクを鍋に加えます。よく混ぜて混ぜ合わせます。沸騰したら弱火にし、蓋をして時々かき混ぜながら20分間煮込み、ジャックフルーツが風味をよく吸い込み、ソースが少しとろみがつくまで加熱します。

    ~20
  6. 6

    味付け:塩と砂糖を加えて味を調えます。必要に応じて調整してください。

    ~2
  7. 7

    盛り付け:グライ・ナンカ・ムダ・テラシ・ウダンを器に盛り付け、熱々を提供します。

コツ

  • 若鶏(ジャックフルーツ)は、アジアの市場でカット済み・真空パックで販売されているものがあり、下準備の時間を節約できます。
  • この前菜は、温かいご飯と一緒に、またはより大きなインドネシア料理の付け合わせとして提供してください。

注目のコレクション

人気レシピ

スパイシーライチ&コピ甘オムレツ
ハラール
45 難しい

スパイシーライチ&コピ甘オムレツ

これは、ライチの甘くフローラルな香りと、コピ(インドネシアコーヒー)の豊かでわずかに苦い風味が融合した、冒険的なインドネシアの朝食料理です。チリのヒントが温かいキックを加え、すべてふわふわの卵オムレツに包まれています。

Indonesian350 kcal
マグロとナス、青マンゴーのスパイシーココナッツカレー
ハラール
120 難しい

マグロとナス、青マンゴーのスパイシーココナッツカレー

柔らかいマグロの塊をタマリンド、唐辛子、香辛料が効いた複雑なブイヨンで煮込んだ、活気あふれるインドネシア風魚カレーです。わずかに苦味のあるナスと酸味のある青マンゴーを加えることで、甘味、酸味、旨味、苦味が絶妙に調和した、爽やかで満足感のある味わいになります。

Indonesian450 kcal
ビターオーキッドビーフショートリブ タマリンドチリグレーズ
ハラール
240 難しい

ビターオーキッドビーフショートリブ タマリンドチリグレーズ

バタフライピーのほのかな苦味でじっくり煮込んだ柔らかいビーフショートリブに、甘く、辛く、酸味のあるタマリンドとバードアイチリのグレーズを絡めました。この料理は、深い旨味と lingering heat(残る辛さ)、そして柑橘系のタマリンドによる爽やかな対比が織りなす複雑な風味プロファイルを提供します。

Indonesian650 kcal
サンバル・ウレック・グレーズド・テンペとゴーヤ
ハラール
35 簡単

サンバル・ウレック・グレーズド・テンペとゴーヤ

この料理は、ピリ辛で甘いサンバル・グレーズを絡めたパンフライ・テンペと、ほんのり苦く柔らかいゴーヤのスライスが特徴です。大胆な風味のバランスが取れた、満足感のあるインドネシア風の創作料理です。

Indonesian320 kcal

コメント

コメントを書く

評価:
0/2000 文字