タイデザート甘いハラール
カオニャオ・マムアン(マンゴーともち米)
甘くて熟したマンゴーともち米を濃厚なココナッツミルクソースで炊いた、タイの代表的なデザートです。食感と風味の組み合わせは、心地よく爽やかで、どんな食事の締めくくりにもぴったりです。

調理時間
60 分
難易度
普通
人前
4
カロリー
450 kcal
作り方
- 1
もち米を冷たい水で、水が澄んでくるまでよく洗います。米を水に少なくとも4時間、できれば一晩浸します。
- 2
浸した米の水気を切り、チーズクロスまたはパーチメント紙を敷いた蒸し器のバスケットに移します。米を20〜25分、または柔らかく半透明になるまで蒸します。または、鍋の底に少量の水を入れ、蓋をして蒸すこともできます。
~25 分 - 3
米を蒸している間に、ココナッツミルク、砂糖、塩を中型の鍋に混ぜ合わせます。中火で加熱し、砂糖と塩が溶けるまでかき混ぜます。沸騰させないでください。
~10 分 - 4
米が炊きあがったら、熱い蒸し米をボウルに移します。温かいココナッツミルクの混合液の約3分の2を米に注ぎ、優しくかき混ぜて混ぜ合わせます。10〜15分ほど置いて水分を吸収させます。
~15 分 - 5
熟したマンゴーの皮をむき、スライスします。残りのココナッツミルクの混合液は、かけるために取っておきます。
~5 分 - 6
盛り付けの際は、各器にたっぷりのもち米を盛り付けます。スライスしたマンゴーを乗せ、残りのココナッツミルクの混合液をかけます。ローストしたごまを散らします。
コツ
- 風味と甘みを最大限に引き出すために、マンゴーが完全に熟していることを確認してください。アタウロ種またはアルフォンソ種マンゴーがおすすめです。
- 風味をさらに豊かにするために、ココナッツミルクの混合液を加熱中にパンダンリーフを加え、米に注ぐ前に取り除いてもよいでしょう。これにより、ほのかな香りが移ります。