フランス夕食旨味

ラベンダーとハチミツのグレーズをかけた鴨肉のロースト、サフランリゾット添え

柔らかい鴨肉のローストに、繊細なラベンダーとハチミツのグレーズをかけました。クリーミーで香り高いサフランリゾットの上に盛り付けると、洗練された調和のとれた料理体験が生まれます。

ラベンダーとハチミツのグレーズをかけた鴨肉のロースト、サフランリゾット添え

調理時間

75 分

難易度

普通

人前

2

カロリー

750 kcal

作り方

  1. 1

    鴨肉の皮に格子状に切り込みを入れます。肉には達しないように注意してください。塩とコショウをたっぷり振ります。

    ~5
  2. 2

    小さなボウルにハチミツと食用のラベンダーを入れて泡立て器で混ぜ合わせます。取っておきます。

    ~2
  3. 3

    鍋でチキンスープを温めます。温かいスープにサフランの糸を加え、少なくとも10分間蒸らします。

    ~15
  4. 4

    エシャロットをみじん切りにし、ニンニクをすりおろします。大きめの鍋にオリーブオイル大さじ1とバター大さじ1を中火で熱します。

    ~3
  5. 5

    みじん切りにしたエシャロットを鍋に加え、柔らかくなるまで約3〜4分炒めます。すりおろしたニンニクを加え、香りが立つまでさらに1分ほど炒めます。

    ~5
  6. 6

    アルボリオ米を鍋に加え、縁が半透明になるまで1〜2分、絶えずかき混ぜながら炒めます。

    ~2
  7. 7

    白ワインを注ぎ、約2分かけて完全に吸収されるまでかき混ぜます。これにより鍋の風味が増し、深みが出ます。

    ~2
  8. 8

    温かいサフラン風味のチキンスープを、お玉1杯ずつ加え、絶えずかき混ぜながら、次のお玉を加える前に each を吸収させます。米がクリーミーでアルデンテになるまで、約20〜25分続けます。

    ~25
  9. 9

    リゾットが調理されている間に、鴨肉を皮側を下にして冷たく乾いたフライパンに入れます。弱めの中火で約8〜10分調理し、脂肪がゆっくりと溶け出すようにします。溶け出した余分な脂肪は捨ててください。

    ~10
  10. 10

    鴨肉を裏返し、肉側を2〜3分焼きます。皮側にラベンダーとハチミツのグレーズをたっぷりと塗ります。さらに2〜3分調理を続け、グレーズをかけながら焼きます。

    ~5
  11. 11

    鴨肉をフライパンから取り出し、スライスする前に5〜10分休ませます。

    ~10
  12. 12

    残りのバター大さじ1とすりおろしたパルメザンチーズをリゾットに混ぜ込みます。塩とコショウで味を調えます。リゾットはクリーミーで流れやすい状態になっているはずです。

    ~3
  13. 13

    休ませた鴨肉をスライスし、サフランリゾットの上に盛り付けます。残りのグレーズを鴨肉にかけます。

    ~2

コツ

  • 鴨肉の脂を完璧に render させるには、必ず冷たいフライパンから皮目を調理し始めます。これにより、脂肪がゆっくりと溶け出し、カリカリになります。
  • リゾットを作る際は、米に加える前にスープが温かいことを確認してください。冷たいスープは米を shock させ、クリーミーな食感を損ないます。

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