フランス夕食塩辛いハラール

ラベンダー風味鴨ロースのハニーフィグソース

柔らかい鴨ロースをカリカリに焼き上げ、繊細なラベンダーの香りを移しました。熟したイチジクとハチミツで作った甘くて香ばしいソースが、濃厚な鴨肉を引き立て、特別な日にぴったりのエレガントな一皿になります。クラシックなフランス料理の技法と、かすかなアロマティックな影響のバランスが取れたレシピです。

ラベンダー風味鴨ロースのハニーフィグソース

調理時間

50 分

難易度

普通

人前

2

カロリー

450 kcal

作り方

  1. 1

    鴨ロースの皮目に格子状の切り込みを入れます。肉まで切らないように注意してください。海塩と黒胡椒をたっぷり振ります。

    ~5
  2. 2

    小さなボウルに乾燥食用ラベンダーと少々の塩、胡椒を混ぜ合わせます。この混合物を鴨ロースの肉側に優しく擦り込みます。

    ~2
  3. 3

    鴨ロースを皮目を下にして、冷たいフライパンに入れます。これにより脂肪がゆっくりと溶け出します。

  4. 4

    中弱火で8〜10分、または皮が黄金色でカリッとするまで焼きます。必要に応じて溶け出した脂肪を捨ててください。

    ~10
  5. 5

    鴨ロースを裏返し、ミディアムレアの場合はさらに3〜5分、お好みの焼き加減になるまで焼きます。温度計で内部温度を確認してください(ミディアムレアの場合は54〜57℃)。

    ~5
  6. 6

    鴨ロースをフライパンから取り出し、スライスする前に少なくとも5分間休ませます。

    ~5
  7. 7

    鴨を休ませている間にソースを作ります。新鮮なイチジクを半分に切り、ハチミツとバルサミコ酢と共に小さな鍋に入れます。

    ~3
  8. 8

    中火で時々かき混ぜながら、イチジクが柔らかくなり、ソースが少しとろみがつくまで約5〜7分煮込みます。フォークでイチジクをいくつか潰して、より滑らかなソースにします。

    ~7
  9. 9

    バター大さじ1を加えてソースを濃厚にします。火から下ろします。

    ~1
  10. 10

    休ませた鴨ロースをスライスし、温かいイチジクソースをたっぷりとかけて、すぐに提供します。

    ~3

コツ

  • 鴨の皮をさらにカリカリにするには、冷たいフライパンで弱火で脂肪を溶かし始め、徐々に温度を中弱火に上げると良いでしょう。
  • 残った鴨は、密閉容器に入れて冷蔵庫で最大2日間保存できます。ソースも別々に保存し、優しく温め直すことができます。

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