タイ前菜塩味うま味ハラール
レモングラスとエビの生春巻き
この鮮やかな前菜ロールは、ジューシーなエビと香りの良いレモングラスを繊細なライスペーパーで包んでいます。塩味とうま味の素晴らしい爆発で、どんな集まりにも最適です。

調理時間
45 分
難易度
普通
人前
12
カロリー
150 kcal
作り方
- 1
エビの殻をむき、背わたを取る。レモングラス(柔らかい白い部分と淡い緑色の部分のみを使用)を細かく刻み、ニンニクをみじん切りにする。(5分)
~5 分 - 2
ボウルに、刻んだエビ、レモングラス、みじん切りにしたニンニク、ナンプラー、醤油、ごま油を混ぜ合わせる。よく混ぜて15分マリネする。(15分)
~15 分 - 3
フライパンを中火で熱する。マリネしたエビを加え、ピンク色になり火が通るまで3〜4分炒める。余分な水分は切る。(4分)
~4 分 - 4
浅い皿にぬるま湯を用意する。ライスペーパーをぬるま湯に約20〜30秒浸し、柔らかくする。(2分)
~2 分 - 5
柔らかくなったライスペーパーを清潔で湿った場所に置く。ライスペーパーの半分に、調理済みのエビ数尾、ミントの葉、コリアンダーの葉、赤パプリカのスライス、キュウリのスライスを乗せる。(2分)
~2 分 - 6
ライスペーパーの下端を具材の上にかぶせ、両側を折りたたむ。ライスペーパーをきつく巻いて、きれいな生春巻きを作る。残りのライスペーパーと具材で繰り返す。(10分)
~10 分 - 7
お好みのディップソース(例:スイートチリソース、ピーナッツソース、または醤油ライムドレッシング)を添えて、すぐにお召し上がりください。(0分)
コツ
- ライスペーパーがくっつくのを防ぐために、湿ったキッチンタオルを近くに用意し、柔らかくなったライスペーパーをその上に置く。くっつきすぎる場合は、さっと水につけると良い。
- 風味をさらに加えるために、細切りにしたネギやタイバジルを数枚加えてもよい。辛味のある醤油ライムドレッシングで食べると、さらにパンチが効く。