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レモングラスとスターアニス風味の豚バラ串

レモングラス、スターアニス、ナンプラーの香りのブレンドでマリネし、完璧なカリカリのキャラメル風味のグレーズに焼き上げる、柔らかい豚バラ肉の角切り。この串は、ベトナムの定番屋台料理を思わせる、塩味、甘味、香りの素晴らしいバランスを提供します。

レモングラスとスターアニス風味の豚バラ串

調理時間

180 分

難易度

普通

人前

4

カロリー

450 kcal

作り方

  1. 1

    豚バラ肉の準備:豚バラ肉を2.5cm角に切ります。皮が付いている場合は、軽く切り込みを入れます。豚バラ肉の角切りを大きめのボウルに入れます。

    ~10
  2. 2

    マリネ液の準備:レモングラスの白い部分を細かくみじん切りにします。ニンニクをみじん切りにします。小さなボウルに、みじん切りにしたレモングラス、みじん切りにしたニンニク、ナンプラー、ブラウンシュガー、ハチミツ、醤油、黒コショウ、ごま油を入れて泡立て器で混ぜ合わせます。

    ~5
  3. 3

    豚バラ肉をマリネする:マリネ液を豚バラ肉の角切りにかけ、すべての面に均一に絡むようにします。ボウルに蓋をして、最低2時間、できれば一晩冷蔵庫で味をなじませます。

    ~120
  4. 4

    焼きの準備:木製の串を水に少なくとも30分浸して、焦げ付きを防ぎます。マリネした豚バラ肉の角切りを、串に刺していきます。各ピースの間に少し間隔を空けます。

    ~15
  5. 5

    串を焼く:グリルを中強火で予熱します。豚バラ肉の串を12〜18分焼き、時々返しながら、豚肉に火が通り、脂が溶けてキャラメル色になるまで焼きます。お好みで、調理の最後の数分で残ったマリネ液を塗ります。

    ~18
  6. 6

    休ませて盛り付ける:グリルから串を取り出し、盛り付ける前に5分休ませます。これにより、肉汁が再分配され、より柔らかく仕上がります。

    ~5

コツ

  • 風味をさらに豊かにするには、マリネ液に加える前に、スターアニスを乾いたフライパンで軽くローストしてください。
  • これらの串は、蒸したジャスミンライス、パクチーやミントなどのフレッシュハーブ、そしてヌクマム(ベトナム風ディップソース)を添えて、完全な食事として提供してください。

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