フランス夕食塩味うま味
風味豊かなプロヴァンス風レンズ豆とソーセージのグラタン
この料理は、スモーキーなフレンチソーセージと濃厚でクリーミーなグリュイエールチーズソースで焼き上げた、食べ応えのあるレンズ豆が特徴です。快適で風味豊かなフランス風グラタンで、居心地の良いディナーにぴったりです。ソーセージとチーズの風味豊かな味わいは、土っぽいレンズ豆によって完璧にバランスが取られています。

調理時間
50 分
難易度
簡単
人前
4
カロリー
450 kcal
作り方
- 1
ピュイレンズ豆を冷たい水で洗います。鍋に500mlの水と一緒に入れてください。沸騰させ、弱火にして20〜25分、または形を保ちながらも柔らかくなるまで煮ます。余分な水を切って、脇に置いておきます。
~25 分 - 2
レンズ豆が煮ている間に、フレンチガーリックソーセージを1cm厚さの輪切りにします。脇に置いておきます。
~5 分 - 3
同じ鍋(またはきれいな鍋)にバターを中火で溶かします。小麦粉を加えて泡立て器で混ぜ、1〜2分炒めてルーを作ります。
~3 分 - 4
牛乳を少しずつ泡立て器で加えて、滑らかにします。絶えずかき混ぜながら煮立たせ、ソースがとろみがつくまで煮ます。これには約5〜7分かかります。
~7 分 - 5
ベシャメルソースを火から下ろします。すりおろしたグリュイエールチーズ75g、塩、こしょう、フレッシュタイムの葉を加えて、チーズが溶けてソースが滑らかになるまで混ぜます。
~3 分 - 6
調理したレンズ豆と輪切りにしたソーセージを、チーズソースに優しく混ぜ合わせます。よく混ぜて一体化させます。
~2 分 - 7
レンズ豆とソーセージの混ぜ物を、油を塗ったグラタン皿に注ぎます。
~1 分 - 8
残りのグリュイエールチーズ25gを上に振りかけます。190℃(375°F)に予熱したオーブンで15〜20分、またはきつね色になって泡立つまで焼きます。
~20 分
コツ
- フレンチガーリックソーセージが見つからない場合は、質の良い、よく味付けされた豚肉のソーセージで代用できますが、プロヴァンス風の風味は少し変わります。
- このグラタンは熱々で提供してください。濃厚さを和らげるために、シンプルなグリーンサラダを添えるのも良いでしょう。