中国夕食スパイシーうま味ハラール

スパイシー四川風ガーリックヌードル

この四川風ガーリックヌードルは、スパイシーで旨味たっぷりな風味を効かせた、素早く作れる美味しい平日のディナーです。柔らかい麺が、チリと醤油の風味をほんのり効かせた、濃厚でガーリック風味のソースに絡み、まさに満足感のある一品です。

スパイシー四川風ガーリックヌードル

調理時間

20 分

難易度

簡単

人前

2

カロリー

450 kcal

作り方

  1. 1

    大きめの鍋にたっぷりのお湯を沸かし、中華麺を袋の表示通りに茹でます。茹で上がったら湯を切り、くっつかないように冷水で洗います。(5分)

    ~5
  2. 2

    麺を茹でている間に、ニンニクと生姜をみじん切りにします。ネギは小口切りにします。(3分)

    ~3
  3. 3

    小さめのフライパンにサラダ油を熱し、中火でニンニクと生姜を香ばしくなるまで1分ほど炒めます。焦がさないように注意してください。(1分)

    ~1
  4. 4

    醤油、ラー油、鎮江香酢、ごま油、砂糖をフライパンに加えます。よく混ぜ合わせ、30秒ほど加熱します。(0分)

  5. 5

    大きめのボウルに茹でた麺と和えたソースを入れます。全体に均一に絡まるようにしっかり混ぜ合わせます。(1分)

    ~1
  6. 6

    刻んだネギを散らし、すぐに盛り付けます。(0分)

コツ

  • さらにスパイシーにしたい場合は、ソースにひとつまみの赤唐辛子フレークを加えてください。
  • 残った麺は、密閉容器に入れて冷蔵庫で最大2日間保存できます。温め直す際は、フライパンまたは電子レンジで軽く温め、必要であれば少量の水を加えてください。

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