フランス夕食塩辛いハラール
ラベンダー風味鴨ロースのハニーフィグソース
柔らかい鴨ロースをカリカリに焼き上げ、繊細なラベンダーの香りを移しました。熟したイチジクとハチミツで作った甘くて香ばしいソースが、濃厚な鴨肉を引き立て、特別な日にぴったりのエレガントな一皿になります。クラシックなフランス料理の技法と、かすかなアロマティックな影響のバランスが取れたレシピです。

調理時間
50 分
難易度
普通
人前
2
カロリー
450 kcal
作り方
- 1
鴨ロースの皮目に格子状の切り込みを入れます。肉まで切らないように注意してください。海塩と黒胡椒をたっぷり振ります。
~5 分 - 2
小さなボウルに乾燥食用ラベンダーと少々の塩、胡椒を混ぜ合わせます。この混合物を鴨ロースの肉側に優しく擦り込みます。
~2 分 - 3
鴨ロースを皮目を下にして、冷たいフライパンに入れます。これにより脂肪がゆっくりと溶け出します。
- 4
中弱火で8〜10分、または皮が黄金色でカリッとするまで焼きます。必要に応じて溶け出した脂肪を捨ててください。
~10 分 - 5
鴨ロースを裏返し、ミディアムレアの場合はさらに3〜5分、お好みの焼き加減になるまで焼きます。温度計で内部温度を確認してください(ミディアムレアの場合は54〜57℃)。
~5 分 - 6
鴨ロースをフライパンから取り出し、スライスする前に少なくとも5分間休ませます。
~5 分 - 7
鴨を休ませている間にソースを作ります。新鮮なイチジクを半分に切り、ハチミツとバルサミコ酢と共に小さな鍋に入れます。
~3 分 - 8
中火で時々かき混ぜながら、イチジクが柔らかくなり、ソースが少しとろみがつくまで約5〜7分煮込みます。フォークでイチジクをいくつか潰して、より滑らかなソースにします。
~7 分 - 9
バター大さじ1を加えてソースを濃厚にします。火から下ろします。
~1 分 - 10
休ませた鴨ロースをスライスし、温かいイチジクソースをたっぷりとかけて、すぐに提供します。
~3 分
コツ
- 鴨の皮をさらにカリカリにするには、冷たいフライパンで弱火で脂肪を溶かし始め、徐々に温度を中弱火に上げると良いでしょう。
- 残った鴨は、密閉容器に入れて冷蔵庫で最大2日間保存できます。ソースも別々に保存し、優しく温め直すことができます。