ギリシャ夕食甘酸っぱいハラール

レモン風味のフェタ詰めパプリカ

色鮮やかなパプリカを半分に切り、崩したフェタチーズ、フレッシュハーブ、たっぷりのレモン汁を混ぜた風味豊かなフィリングを詰めます。柔らかく黄金色になるまで焼けば、地中海の爽やかでピリッとした味わいが楽しめます。

レモン風味のフェタ詰めパプリカ

調理時間

45 分

難易度

普通

人前

4

カロリー

250 kcal

作り方

  1. 1

    オーブンを190℃に予熱します。

  2. 2

    パプリカを洗い、縦半分に切ります。種とわたを取り除きます。

    ~5
  3. 3

    ボウルにフェタチーズを崩して入れます。パセリとディルをみじん切りにして加えます。

    ~5
  4. 4

    フェタチーズの混ぜ物に、レモンの皮のすりおろし、レモン汁、オリーブオイル大さじ2、みじん切りにしたニンニク、塩、こしょうを加えてよく混ぜ合わせます。

    ~3
  5. 5

    パプリカを天板に並べます。フェタチーズの混ぜ物を各パプリカに均等に詰めます。

    ~5
  6. 6

    残りのオリーブオイル大さじ1を詰め物をしたパプリカに回しかけます。

    ~1
  7. 7

    25~30分、またはパプリカが柔らかくなり、フェタチーズがわずかに黄金色になるまで焼きます。

    ~30

コツ

  • さらに風味を加えるには、フェタチーズの混ぜ物にひとつまみの赤唐辛子フレークを加えることもできます。
  • 温かいまま軽食のメインディッシュとして、または肉や魚のグリル料理の付け合わせとしてお召し上がりください。

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