イタリア昼食塩味うま味ハラール
サルデーニャ風ニョッキ アンチョビバターとトーストしたアーモンド添え
サルデーニャ地方の素朴で風味豊かな料理です。ふわふわのマッロレッドゥス(ニョッキ)を、濃厚で風味豊かなアンチョビ風味のバターソースで和えます。トーストしたアーモンドが、心地よい歯ごたえとナッツのような複雑さを加えます。

調理時間
45 分
難易度
普通
人前
4
カロリー
550 kcal
作り方
- 1
ニョッキ用に、大きめの鍋にたっぷりのお湯を沸かし、塩を加えます。
~10 分 - 2
お湯が温まる間に、ニンニクとフレッシュパセリをみじん切りにします。トーストしたアーモンドを粗く刻みます。
~5 分 - 3
大きめのフライパンにバターを弱めの中火で溶かします。アンチョビフィレを加え、溶けるまでかき混ぜながら3〜5分ほど炒めます。
~5 分 - 4
刻んだニンニクをフライパンに加え、焦がさないように注意しながら、香りが立つまで1分ほど炒めます。
~1 分 - 5
沸騰したお湯にマッロレッドゥスを加え、パッケージの指示に従って、通常8〜10分、浮かんできて柔らかくなるまで茹でます。
~10 分 - 6
パスタの茹で汁を約1/2カップ取り分け、マッロレッドゥスをザルにあげて湯を切ります。
~1 分 - 7
湯を切ったマッロレッドゥスを、アンチョビバターが入ったフライパンに直接加えます。ソースが多すぎると感じる場合は、取り分けたパスタの茹で汁を少量加えます。
~2 分 - 8
刻んだフレッシュパセリの大部分を加えて混ぜ、塩と挽きたての黒こしょうで味を調えます。
~1 分 - 9
残りのパセリとトーストしたアーモンドを散らして、すぐに盛り付けます。
コツ
- マッロレッドゥスが入手できない場合は、オレキエッテやカヴァテッリなどの他の小さなパスタで代用できます。
- 風味をさらに豊かにしたい場合は、アーモンドを乾いたフライパンで中火で香ばしい黄金色になるまでローストしてから刻んでください。