日本夕食旨味

ゆず味噌風味のサーモンと黒ニンニクのリゾット

このエレガントな料理は、香りと酸味の効いたゆず味噌グレーズをまとった、パンで焼いたサーモンが特徴で、柑橘系の風味と旨味の絶妙なバランスを提供します。クリーミーで旨味豊かな黒ニンニクのリゾットの上に盛り付けられ、和とイタリアンの洗練されたフュージョンを作り出します。

ゆず味噌風味のサーモンと黒ニンニクのリゾット

調理時間

50 分

難易度

普通

人前

2

カロリー

650 kcal

作り方

  1. 1

    小さなボウルにゆず果汁、白味噌、みりんを混ぜ合わせてグレーズを作り、取っておきます。

    ~2
  2. 2

    エシャロットをみじん切りにし、黒ニンニクをみじん切りにします。

    ~3
  3. 3

    中くらいの鍋にオリーブオイル大さじ1を中火で熱し、みじん切りにしたエシャロットを加えて約3分間、しんなりするまで炒めます。

    ~3
  4. 4

    鍋にArborio Riceを加えて、絶えずかき混ぜながら1分間炒ります。

    ~1
  5. 5

    白ワインを注ぎ、米が完全に吸収されるまで約2分間かき混ぜます。

    ~2
  6. 6

    温めた野菜ブイヨンを、お玉一杯ずつ、頻繁にかき混ぜながら徐々に加えます。次を加える前に、その都度吸収されるようにします。この工程には約18〜20分かかります。

    ~20
  7. 7

    リゾットを調理している間に、フライパンにオリーブオイル大さじ1を中火〜強火で熱します。サーモン切り身に塩とこしょうを振ります。

    ~2
  8. 8

    サーモン切り身を、皮側を下にして(もしあれば)3〜4分間、皮がカリッとするまで焼きます。裏返してさらに2〜3分、またはお好みの焼き加減になるまで焼きます。調理の最後の1分で、サーモンにゆず味噌グレーズをたっぷりと塗ります。

    ~4
  9. 9

    リゾットがアルデンテになりクリーミーになったら、みじん切りにした黒ニンニク、パルメザンチーズ、バターを加えて混ぜます。全体が混ざるまでよく混ぜ、塩とこしょうで味を調えます。

    ~3
  10. 10

    黒ニンニクのリゾットを2つの盛り付け皿に分けます。それぞれにグレーズをかけたサーモン切り身を乗せます。刻んだチャイブを散らして飾ります。

    ~2

コツ

  • より滑らかなリゾットにするには、野菜ブイヨンを温めてから米に加えます。これにより、調理温度を維持しやすくなります。
  • ゆず味噌グレーズが調理の最後の1分でサーモンに均一にコーティングされるようにして、焦げ付きを防ぎます。

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