フランス夕食塩味うま味

風味豊かなプロヴァンス風レンズ豆とソーセージのグラタン

この料理は、スモーキーなフレンチソーセージと濃厚でクリーミーなグリュイエールチーズソースで焼き上げた、食べ応えのあるレンズ豆が特徴です。快適で風味豊かなフランス風グラタンで、居心地の良いディナーにぴったりです。ソーセージとチーズの風味豊かな味わいは、土っぽいレンズ豆によって完璧にバランスが取られています。

風味豊かなプロヴァンス風レンズ豆とソーセージのグラタン

調理時間

50 分

難易度

簡単

人前

4

カロリー

450 kcal

作り方

  1. 1

    ピュイレンズ豆を冷たい水で洗います。鍋に500mlの水と一緒に入れてください。沸騰させ、弱火にして20〜25分、または形を保ちながらも柔らかくなるまで煮ます。余分な水を切って、脇に置いておきます。

    ~25
  2. 2

    レンズ豆が煮ている間に、フレンチガーリックソーセージを1cm厚さの輪切りにします。脇に置いておきます。

    ~5
  3. 3

    同じ鍋(またはきれいな鍋)にバターを中火で溶かします。小麦粉を加えて泡立て器で混ぜ、1〜2分炒めてルーを作ります。

    ~3
  4. 4

    牛乳を少しずつ泡立て器で加えて、滑らかにします。絶えずかき混ぜながら煮立たせ、ソースがとろみがつくまで煮ます。これには約5〜7分かかります。

    ~7
  5. 5

    ベシャメルソースを火から下ろします。すりおろしたグリュイエールチーズ75g、塩、こしょう、フレッシュタイムの葉を加えて、チーズが溶けてソースが滑らかになるまで混ぜます。

    ~3
  6. 6

    調理したレンズ豆と輪切りにしたソーセージを、チーズソースに優しく混ぜ合わせます。よく混ぜて一体化させます。

    ~2
  7. 7

    レンズ豆とソーセージの混ぜ物を、油を塗ったグラタン皿に注ぎます。

    ~1
  8. 8

    残りのグリュイエールチーズ25gを上に振りかけます。190℃(375°F)に予熱したオーブンで15〜20分、またはきつね色になって泡立つまで焼きます。

    ~20

コツ

  • フレンチガーリックソーセージが見つからない場合は、質の良い、よく味付けされた豚肉のソーセージで代用できますが、プロヴァンス風の風味は少し変わります。
  • このグラタンは熱々で提供してください。濃厚さを和らげるために、シンプルなグリーンサラダを添えるのも良いでしょう。

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