タイ前菜甘味、酸味、辛味、うま味

スパイシーライムとレモングラスのポーク串

ライムとレモングラスの爽やかな酸味に、唐辛子のピリッとした辛さが絶妙に調和した、彩り豊かな串焼きです。マリネした豚肉を柔らかくジューシーに焼き上げ、やみつきになる前菜です。

スパイシーライムとレモングラスのポーク串

調理時間

30 分

難易度

簡単

人前

4

カロリー

180 kcal

作り方

  1. 1

    豚ロース肉を一口大の薄切りにします。

    ~5
  2. 2

    レモングラスの硬い外側の層を細かくみじん切りにします。ニンニクの皮をむき、みじん切りにします。バードアイチリを細かく刻みます(辛さを抑えたい場合は種を取り除いてください)。

    ~5
  3. 3

    ボウルに、スライスした豚肉、みじん切りにしたレモングラス、ニンニク、チリ、ライム果汁、ナンプラー、ブラウンシュガーを入れます。豚肉全体に均一に絡むように混ぜ合わせます。最低15分間マリネします。

    ~15
  4. 4

    マリネした豚肉を串に刺します。

    ~5
  5. 5

    グリルを中強火に予熱します。串を片面3〜4分ずつ、または火が通り、軽く焦げ目がつくまで焼きます。

    ~8
  6. 6

    刻んだコリアンダーを散らして盛り付けます。

コツ

  • 木製の串を使用する場合は、焼く前に最低30分間水に浸しておくと、グリルで燃えるのを防ぐことができます。
  • 甘いチリソースや、さっぱりとしたキュウリサラダを添えて、さらに風味豊かにしてお召し上がりください。

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