日本おやつ旨味
スモークサーモンと味噌グレーズのアスパラ巻き
アスパラガスのシャキシャキとした食感と、スモークサーモンの繊細な風味が絶妙に絡み合う一品。旨味たっぷりの味噌グレーズが、スモーキーで香ばしく、ほんのり甘い味わいを引き立てます。前菜やおつまみに最適です。

調理時間
20 分
難易度
簡単
人前
4
カロリー
150 kcal
作り方
- 1
アスパラガスを洗い、硬い部分を切り落とします。沸騰したお湯で2~3分、シャキシャキとした食感が残るまで茹でます。すぐに氷水にとり、色止めをしてからしっかりと水気を切ります。
~5 分 - 2
小さなボウルに白味噌、みりん、醤油、ごま油、水を入れ、グレーズが滑らかになるまでよく混ぜ合わせます。味噌が完全に溶けていることを確認してください。
~2 分 - 3
スモークサーモンを広げ、端に茹でたアスパラガスを2~3本乗せ、きつく巻きます。
~5 分 - 4
サーモンで巻いたアスパラガスを器に盛り付けます。上から味噌グレーズを優しく塗ります。
~3 分 - 5
すぐに提供するか、冷蔵庫で30分まで冷やしてから提供します。
コツ
- 高品質で薄切りのスモークサーモンを使用すると、より美味しく仕上がります。サーモンが大きすぎる場合は、半分に切っても構いません。
- できたてが一番美味しいです。もし余ってしまった場合は、密閉容器に入れて冷蔵庫で1日まで保存できますが、アスパラガスの食感が柔らかくなる可能性があります。