トルコ昼食辛いハラール
スパイシーラムとナスのかき串、ヨーグルトディップ添え
柔らかいラム肉をスパイシーなハーブでマリネし、スモーキーなナスと一緒にグリルしました。冷たいガーリックヨーグルトディップを添えれば、辛さと爽やかさの完璧なバランスが楽しめます。

調理時間
60 分
難易度
普通
人前
4
カロリー
450 kcal
作り方
- 1
ラム肩肉を約4cm角に切り、大きめのボウルに入れます。
~5 分 - 2
ナスを約2.5cm厚さの輪切りにします。お好みで皮をむいても良いですが、皮付きの方がスモーキーな風味が増します。
~5 分 - 3
小さなボウルに、オリーブオイル大さじ2、パプリカ、赤唐辛子フレーク、クミン、ガーリックパウダー、塩、黒こしょうを加えて混ぜ合わせます。
~2 分 - 4
マリネ液をラム肉に加え、全体に均等に絡むように混ぜます。常温で最低30分、または冷蔵庫で最大4時間マリネします。
~30 分 - 5
マリネしたラム肉とナスの間を交互に串に刺していきます。ナスに残りのオリーブオイル大さじ2を塗ります。
~10 分 - 6
グリルを中火~強火に予熱します。串を約10~12分間、時々返しながらグリルし、ラム肉に火が通り、ナスが柔らかくなって少し焦げ目がつくまで焼きます。
~12 分 - 7
串を焼いている間に、ヨーグルトディップを作ります。ニンニクは細かくみじん切りにするか、ガーリックプレスを使います。小さなボウルにギリシャヨーグルト、みじん切りにしたニンニク、レモン汁、細かく刻んだフレッシュミントを混ぜ合わせます。よく混ぜ、少量の塩とこしょうで味を調えます。
~5 分 - 8
熱々の串を、冷たいヨーグルトディップを添えてすぐにお召し上がりください。
コツ
- よりスモーキーな風味を出すには、木製の串を水に30分以上浸してから使用すると良いでしょう。
- ヨーグルトディップは数時間前に作って冷蔵庫で保存しておくと、風味がよく馴染みます。