日本夕食旨味

味噌風味のきのこ&豆腐串 柚子アイオリ添え

柔らかい椎茸ときのこ、そしてしっかりとした豆腐を、風味豊かな味噌ダレに漬け込んだ、絶品ベジタブル串。完璧に焼き上げ、爽やかでピリッとした柚子アイオリを添えて。この串は、満足感のある旨味をたっぷり味わえます。

味噌風味のきのこ&豆腐串 柚子アイオリ添え

調理時間

45 分

難易度

普通

人前

4

カロリー

320 kcal

作り方

  1. 1

    木綿豆腐の余分な水分をしっかり切ります。豆腐を1インチ(約2.5cm)角に切ります。椎茸は石づきを取り、大きいものは半分に切ります。

    ~5
  2. 2

    中くらいのボウルに、白味噌、醤油、みりん、ごま油、おろし生姜、にんにくのみじん切りを入れて混ぜ合わせ、マリネ液を作ります。豆腐と椎茸を加えて、全体に均一に絡まるように優しく和えます。最低20分間漬け込みます。

    ~25
  3. 3

    豆腐と椎茸を漬け込んでいる間に、柚子アイオリを作ります。小さなボウルにマヨネーズ、柚子果汁、砂糖を入れて混ぜ合わせます。滑らかになるまでよく混ぜます。

    ~5
  4. 4

    漬け込んだ豆腐と椎茸を交互に串に刺します。きつく詰めすぎないように注意してください。

    ~5
  5. 5

    フライパンにサラダ油を熱し、中強火にします。串を熱したフライパンにそっと置き、片面3〜4分ずつ、または豆腐がきつね色になり、椎茸が柔らかく軽く焦げ目がつくまで焼きます。フライパンが混み合わないように、必要であれば数回に分けて焼いてください。

    ~10
  6. 6

    味噌風味の串を、用意した柚子アイオリを添えて、すぐにお召し上がりください。

コツ

  • best results: 豆腐の水分をしっかり抜くことで、マリネ液がよく染み込み、きれいな焼き色がつきます。
  • 残った柚子アイオリは、密閉容器に入れて冷蔵庫で最大3日間保存できます。

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