レバノン前菜塩味うま味ハラール
ザアタル風味の子羊のミートボール串、ミントヨーグルトディップ添え
芳醇なザアタルを練り込んだ柔らかい子羊のミートボールを串に刺し、香ばしくグリルしました。爽やかなミントヨーグルトディップを添えて、中東の風味の絶妙なブレンドをお楽しみください。

調理時間
45 分
難易度
簡単
人前
4
カロリー
350 kcal
作り方
- 1
大きめのボウルに、子羊ひき肉、ザアタル、みじん切りにしたパセリ、みじん切りにしたニンニク、塩、黒こしょうを入れます。すべての材料がよく混ざるまで優しく混ぜ合わせます。混ぜすぎないように注意してください。
~5 分 - 2
子羊のひき肉の混合物を、直径約2.5cmの小さなミートボールに丸めます。串にミートボールを3〜4個ずつ刺します。
~10 分 - 3
グリルを中〜強火に予熱します。くっつきを防ぐために、グリル網に軽く油を塗ります。
~5 分 - 4
串を8〜10分間、時々返しながらグリルします。ミートボールが中心まで火が通り、全体がきつね色になるまで焼きます。
~10 分 - 5
串を焼いている間に、ヨーグルトディップを準備します。小さなボウルに、プレーンヨーグルト、刻んだフレッシュミント、レモン汁、オリーブオイル大さじ1を加えて泡立て器で混ぜ合わせます。
~3 分 - 6
ザアタル風味の子羊のミートボール串を、ミントヨーグルトディップを添えてすぐに提供します。
コツ
- 風味をさらに増すために、ミートボールの混合物にクミンをひとつまみ加えても良いでしょう。
- この串は、温かいピタパンとフレッシュサラダを添えても美味しいです。