スパイシーフェタとスマックのシャクシュカ、ザアタルクロスティーニ添え
豊かなトマトとフェタチーズのピリ辛ソースでポーチドエッグを絶妙に仕上げた、地中海風の鮮やかな朝食です。スマックの爽やかな酸味と、ザアタル風味のカリカリのクロスティーニが食感のコントラストを delightful に演出します。

調理時間
35 分
難易度
簡単
人前
2
カロリー
450 kcal
作り方
- 1
大きめのフライパンにオリーブオイルを熱し、中火にする。みじん切りにした赤玉ねぎを加えて、5分ほど炒めてしんなりするまで火を通す。
~5 分 - 2
みじん切りにしたニンニクと赤パプリカをフライパンに加える。パプリカが少し柔らかくなるまで、さらに3〜4分炒める。
~4 分 - 3
トマト缶を注ぎ入れる。クミン、スモークパプリカ、カイエンペッパーを加えて混ぜる。煮立たせて10分ほど煮込み、ソースにとろみをつける。
~10 分 - 4
トマトソースの上にフェタチーズをちぎって散らす。ソースに4つのくぼみをつけ、それぞれに卵を1個ずつ割り入れる。
~2 分 - 5
フライパンに蓋をして、卵白が固まり、黄身がとろりとするまで6〜8分ほど調理する。
~8 分 - 6
卵が調理されている間に、バゲットのスライスを軽くトーストする。少量のオリーブオイルを塗ってザアタルを振りかける。トースターまたはブロイラーで焼いてもよい。
~5 分 - 7
卵が調理できたら、フライパンを火から下ろす。スマックと刻んだフレッシュパセリをシャクシュカに振りかける。
~1 分 - 8
シャクシュカをすぐに、ザアタルクロスティーニを添えて、ディップしながらいただく。
コツ
- 風味をさらに深めるために、カイエンペッパーと一緒に少量の赤唐辛子フレークを加えると、より辛味が増します。
- 残ったシャクシュカソースは、密閉容器に入れて冷蔵庫で最大3日間保存でき、弱火で再加熱できます。
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