フランス昼食塩辛いハラール
レモン風味のアスパラガスとヤギのチーズのタルティーヌ
このエレガントなフランス風タルティーヌでランチを格上げしましょう。カリッと焼いたバゲットのスライスに、茹でたアスパラガス、クリーミーなヤギのチーズ、そして風味豊かなレモンディルソースをたっぷりとのせます。

調理時間
20 分
難易度
簡単
人前
4
カロリー
350 kcal
作り方
- 1
オーブンを190℃に予熱します。
- 2
バゲットを1.2cm厚さの輪切りにします。天板に並べ、オリーブオイルを軽く塗ります。5〜7分、または軽くきつね色になるまで焼きます。
~12 分 - 3
バゲットを焼いている間に、アスパラガスの硬い部分の端を切り落とします。塩を加えた熱湯でアスパラガスを2〜3分、シャキッとするまで茹でます。すぐに氷水に浸して火の通りを止め、水気を切って乾かします。
~5 分 - 4
茹でたアスパラガスを一口大に切ります。小ボウルに、残りのオリーブオイル、レモン汁、刻んだディル、みじん切りにしたニンニク、塩、こしょうを加えてよく混ぜます。
~3 分 - 5
焼いたバゲットのスライスの上にヤギのチーズをちぎってのせます。その上に刻んだアスパラガスをたっぷりとのせます。アスパラガスの上にレモンディルソースをかけます。
コツ
- より風味豊かにしたい場合は、オーブンで焼く代わりにバゲットのスライスをグリルしてもよいでしょう。
- このタルティーヌはすぐに食べるのが一番です。もし余った場合は、食べる直前に組み立てられるように、それぞれの材料を別々に保存してください。そうすることで、ふやけるのを防ぐことができます。