Espetinhos de Batata Doce e Tofu Glaceados com Miso e Molho de Yuzu
Cubos macios de batata doce e tofu firme são revestidos em um glace salgado e doce de miso e grelhados na perfeição. Um molho cítrico brilhante de yuzu adiciona um contraponto refrescante, tornando estes espetinhos um delicioso aperitivo ou prato principal leve.

Tempo de preparo
35 min
Dificuldade
Fácil
Porções
4
Calorias
280 kcal
Instruções
- 1
Descasque e corte a batata doce em cubos de 2,5 cm. Pressione o tofu firme para remover o excesso de água e corte-o em cubos de 2,5 cm.
~10 min - 2
Em uma tigela, misture a pasta de miso, o mirin, o molho de soja, o óleo de gergelim e o açúcar mascavo para criar o glace. Reserve metade do glace para mais tarde.
~3 min - 3
Adicione os cubos de batata doce e tofu ao glace restante na tigela e misture delicadamente para cobrir uniformemente.
~2 min - 4
Coloque os cubos de batata doce e tofu glaceados em espetinhos, alternando as peças.
~5 min - 5
Pré-aqueça a grelha em fogo médio-alto. Unte levemente as grades da grelha.
~5 min - 6
Grelhe os espetinhos por cerca de 10-12 minutos, virando ocasionalmente, até que as batatas doces estejam macias e levemente caramelizadas, e o tofu esteja levemente dourado. Pincele com o glace reservado nos últimos minutos de grelhamento.
~12 min - 7
Enquanto os espetinhos grelham, misture o suco de yuzu e o óleo de semente de uva em uma tigela pequena para o molho.
~1 min - 8
Regue a mistura de yuzu sobre os espetinhos grelhados antes de servir.
Dicas
- Mergulhar espetinhos de madeira em água por pelo menos 30 minutos antes de usar evitará que queimem na grelha.
- Estes espetinhos também podem ser assados a 200°C por 20-25 minutos, virando na metade do tempo, se grelhar não for uma opção.