JaponesaJantarUmami picante

Robalo Glaceado Picante de Alho Negro e Missô Umami

Este prato apresenta robalo que derrete na boca, coberto com um molho rico e complexo feito de alho negro fermentado e missô branco saboroso. O molho profundo e rico em umami é equilibrado com um toque de picante, criando um perfil de sabor inesquecível.

Robalo Glaceado Picante de Alho Negro e Missô Umami

Tempo de preparo

75 min

Dificuldade

Difícil

Porções

4

Calorias

650 kcal

Instruções

  1. 1

    Pré-aqueça o forno a 200°C. Forre uma assadeira com papel manteiga.

    ~5 min
  2. 2

    Em uma tigela pequena, amasse os dentes de alho negro até formar uma pasta usando um garfo. Isso é melhor feito pressionando-os contra a lateral da tigela.

    ~5 min
  3. 3

    Adicione a pasta de missô branco, o mirin, o saquê, o molho de soja, o mel, o gochugaru, o gengibre ralado e o óleo de gergelim à tigela com a pasta de alho negro. Bata vigorosamente até que estejam bem combinados e a mistura esteja homogênea.

    ~5 min
  4. 4

    Seque os filés de robalo com papel toalha. Coloque-os na assadeira preparada.

    ~2 min
  5. 5

    Pincele generosamente o glaceado de alho negro e missô sobre a parte superior e as laterais de cada filé de robalo. Garanta uma cobertura uniforme.

    ~3 min
  6. 6

    Asse no forno pré-aquecido por 12 a 15 minutos, ou até que o peixe esteja cozido e se desfaça facilmente com um garfo. O glaceado deve estar levemente caramelizado.

    ~15 min
  7. 7

    Retire do forno. Deixe o peixe descansar por 2 a 3 minutos antes de servir.

    ~3 min
  8. 8

    Guarneça com cebolinha fresca picada e sementes de gergelim torradas antes de servir.

    ~1 min

Dicas

  • O alho negro pode ser pegajoso; um pouco de óleo nos dedos pode ajudar a manipulá-lo ao fazer a pasta.
  • Sirva imediatamente com arroz cozido no vapor e seus vegetais cozidos no vapor preferidos para uma refeição completa e elegante.

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