Espetinhos de Cordeiro Picantes com Mel e Molho de Iogurte e Feta
Cordeiro macio marinado em uma mistura picante e doce de mel, harissa e limão, grelhado à perfeição. Servido com um molho refrescante e ácido de feta e iogurte, este prato é uma explosão vibrante de sabores gregos.

Tempo de preparo
75 min
Dificuldade
Médio
Porções
4
Calorias
450 kcal
Instruções
- 1
Corte o ombro de cordeiro em cubos de 2,5 cm. Coloque os cubos de cordeiro em uma tigela grande.
~5 min - 2
Em uma tigela pequena separada, misture o mel, a pasta de harissa, o suco de limão, o azeite de oliva, o alho picado, o orégano, o sal e a pimenta para criar a marinada.
~3 min - 3
Despeje a marinada sobre os cubos de cordeiro e misture para garantir que todas as peças estejam bem cobertas. Cubra a tigela e leve à geladeira por pelo menos 30 minutos, ou até 4 horas.
~30 min - 4
Enquanto o cordeiro está marinando, prepare o molho de iogurte e feta. Em uma tigela média, combine o iogurte grego, o queijo feta esmigalhado, a hortelã picada e as raspas de limão. Mexa até incorporar bem. Tempere com uma pitada de sal e pimenta, se necessário. Cubra e leve à geladeira até a hora de servir.
~5 min - 5
Se estiver usando espetos de madeira, deixe-os de molho em água por pelo menos 30 minutos para evitar que queimem.
~30 min - 6
Espete os cubos de cordeiro marinados nos espetos, deixando um pequeno espaço entre cada pedaço.
~10 min - 7
Pré-aqueça sua grelha em fogo médio-alto.
~5 min - 8
Grelhe os espetinhos de cordeiro por 4-5 minutos de cada lado, ou até que o cordeiro esteja cozido e bem caramelizado. A temperatura interna deve atingir 63°C.
~10 min - 9
Retire os espetos da grelha e deixe descansar por alguns minutos antes de servir.
~2 min - 10
Sirva os espetinhos de cordeiro picantes com mel quentes com o molho de iogurte e feta gelado ao lado.
~1 min
Dicas
- Para um cordeiro extra macio, marine-o durante a noite na geladeira.
- Sirva com pão pita quente ou uma salada grega fresca para uma refeição completa.