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Espetinhos de Couve de Bruxelas com Glacê de Miso e Gengibre Cristalizado

Couve de Bruxelas tenra é pincelada com um glacê agridoce de miso e grelhada até a perfeição, finalizada com uma pitada de gengibre cristalizado picante. Este aperitivo oferece um delicioso equilíbrio de notas terrosas, umami, doces e ligeiramente amargas que irão aguçar o seu paladar.

Espetinhos de Couve de Bruxelas com Glacê de Miso e Gengibre Cristalizado

Tempo de preparo

25 min

Dificuldade

Fácil

Porções

4

Calorias

120 kcal

Instruções

  1. 1

    Pré-aqueça sua grelha em fogo médio-alto. Se estiver usando espetinhos de madeira, deixe-os de molho em água por pelo menos 30 minutos para evitar que queimem.

  2. 2

    Apare as pontas das couves de Bruxelas e remova as folhas externas soltas. Corte as couves maiores ao meio ou em quartos para garantir um cozimento uniforme.

    ~5 min
  3. 3

    Em uma tigela pequena, bata a pasta de miso branco, o mirin, o vinagre de arroz, o óleo de gergelim e o mel até ficarem bem combinados.

    ~2 min
  4. 4

    Coloque os pedaços de couve de Bruxelas nos espetinhos embebidos, deixando um pequeno espaço entre cada pedaço.

    ~5 min
  5. 5

    Pincele generosamente as couves de Bruxelas nos espetinhos com o glacê de miso.

    ~1 min
  6. 6

    Grelhe as couves de Bruxelas por 8 a 10 minutos, virando ocasionalmente, até que estejam tenras e levemente carbonizadas. Pincele com o glacê restante nos últimos minutos de cozimento.

    ~10 min
  7. 7

    Pique finamente o gengibre cristalizado.

    ~1 min
  8. 8

    Retire os espetinhos da grelha e polvilhe com gengibre cristalizado picado e sementes de gergelim torradas (se estiver usando).

    ~1 min

Dicas

  • Para um melhor resultado de carbonização e um interior tenro, você pode cozinhar as couves de Bruxelas por 3-4 minutos antes de espetar e grelhar.
  • Sirva imediatamente para obter a melhor textura e sabor. As sobras podem ser armazenadas em um recipiente hermético na geladeira por até 2 dias, embora sejam melhores reaquecidas suavemente.

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