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Galette de Lentilhas e Vegetais com Calda de Tamarindo

Uma galette salgada e saborosa com um recheio substancioso de lentilhas temperadas e vegetais mistos, envoltos numa massa rústica e folhada. A calda doce e picante de tamarindo adiciona um toque único de inspiração indiana, tornando-a uma refeição leve ou aperitivo perfeito.

Galette de Lentilhas e Vegetais com Calda de Tamarindo

Tempo de preparo

90 min

Dificuldade

Médio

Porções

6

Calorias

350 kcal

Instruções

  1. 1

    Numa tigela grande, combine a farinha e o sal. Incorpore a manteiga fria até a mistura parecer migalhas grossas.

    ~5 min
  2. 2

    Adicione gradualmente a água gelada, uma colher de sopa de cada vez, misturando até a massa se juntar. Não misture em excesso.

    ~3 min
  3. 3

    Molde a massa num disco, embrulhe em película aderente e leve ao frigorífico por pelo menos 30 minutos.

    ~30 min
  4. 4

    Enquanto isso, cozinhe as lentilhas vermelhas em 3 xícaras de água até ficarem macias e a maior parte da água ter sido absorvida. Escorra o excesso de água.

    ~20 min
  5. 5

    Aqueça o óleo vegetal numa frigideira em lume médio. Adicione a cebola e refogue até ficar macia, cerca de 5 minutos.

    ~5 min
  6. 6

    Adicione o alho e o gengibre e cozinhe por 1 minuto até perfumar.

    ~1 min
  7. 7

    Junte o cominho, o coentro, a cúrcuma e a pimenta vermelha. Cozinhe por 30 segundos.

    ~1 min
  8. 8

    Adicione as lentilhas cozidas e os vegetais mistos à frigideira. Tempere com sal e cozinhe por mais 5-7 minutos, mexendo ocasionalmente, até os vegetais ficarem macios.

    ~7 min
  9. 9

    Junte o coentro fresco. Retire do lume e deixe o recheio arrefecer ligeiramente.

  10. 10

    Pré-aqueça o forno a 190°C. Forre uma travessa de forno com papel vegetal.

    ~5 min
  11. 11

    Numa superfície levemente enfarinhada, abra a massa refrigerada num círculo rústico de cerca de 30 cm.

    ~3 min
  12. 12

    Transfira a massa para a travessa de forno preparada.

    ~1 min
  13. 13

    Coloque o recheio de lentilhas e vegetais no centro da massa, deixando uma borda de 5 cm.

    ~2 min
  14. 14

    Dobre as bordas da massa sobre o recheio, franzindo conforme avança para criar uma forma de galette rústica.

    ~3 min
  15. 15

    Pincele a massa com o ovo batido.

    ~1 min
  16. 16

    Asse por 25-30 minutos, ou até a massa ficar dourada e cozida.

    ~30 min
  17. 17

    Enquanto a galette assa, prepare a calda de tamarindo. Numa panela pequena, combine a pasta de tamarindo, o açúcar mascavo e a água. Aqueça em lume baixo, mexendo até o açúcar dissolver e a calda engrossar ligeiramente.

    ~5 min
  18. 18

    Quando a galette sair do forno, pincele generosamente com a calda de tamarindo quente.

    ~1 min
  19. 19

    Deixe arrefecer por alguns minutos antes de cortar e servir.

    ~5 min

Dicas

  • Para um toque mais picante, adicione uma malagueta verde picada finamente juntamente com o alho e o gengibre.
  • A galette restante pode ser armazenada num recipiente hermético no frigorífico por até 2 dias e reaquecida num forno moderado.

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