CoreanaCafé da manhãUmami SalgadoHalal

Mexido de Kimchi e Tofu com Alga Marinha Crocante

Um café da manhã rápido e saboroso inspirado na culinária coreana, este mexido apresenta tofu desfeito, kimchi picante e cebolinhas aromáticas. É coberto com alga marinha assada crocante para uma camada extra de umami e crocância. Um começo perfeito e saboroso para o seu dia.

Mexido de Kimchi e Tofu com Alga Marinha Crocante

Tempo de preparo

15 min

Dificuldade

Fácil

Porções

2

Calorias

220 kcal

Instruções

  1. 1

    Pré-aqueça o forno a 175°C. Coloque a folha de alga marinha em uma assadeira forrada com papel manteiga.

    ~2 min
  2. 2

    Enquanto o forno pré-aquece, escorra bem o tofu e esfarele-o em uma tigela grande com as mãos ou um garfo.

    ~3 min
  3. 3

    Pique finamente o kimchi e corte as cebolinhas em fatias finas, separando as partes brancas e verdes.

    ~2 min
  4. 4

    Adicione o kimchi picado, as partes brancas das cebolinhas, o óleo de gergelim, o molho de soja, o alho em pó, o sal e a pimenta ao tofu esfarelado. Misture bem para combinar.

    ~2 min
  5. 5

    Aqueça uma frigideira antiaderente em fogo médio. Adicione a mistura de tofu e cozinhe, mexendo ocasionalmente, até aquecer e dourar levemente, cerca de 5-7 minutos.

    ~7 min
  6. 6

    Enquanto o tofu cozinha, coloque a alga marinha no forno pré-aquecido por 2-3 minutos, ou até ficar crocante. Observe cuidadosamente para evitar que queime.

    ~3 min
  7. 7

    Sirva o mexido de tofu coberto com a alga marinha crocante e as partes verdes das cebolinhas.

Dicas

  • Para um sabor extra, você pode adicionar uma pitada de gochugaru (flocos de pimenta coreana) ao mexido de tofu se gostar mais picante.
  • O mexido de tofu que sobrar pode ser armazenado em um recipiente hermético na geladeira por até 2 dias. Reaqueça suavemente na frigideira ou no micro-ondas.

Coleções em destaque

Comentários

Escrever um comentário

Avaliação:
0/2000 caracteres