Espetinhos de Tofu Crocante Glaceado com Miso
Estes espetinhos de tofu em tamanho de mordida oferecem um delicioso toque salgado-doce-umami. Crocantes por fora e macios por dentro, são glaceados com uma rica mistura de miso e xarope de bordo, tornando-se um aperitivo irresistível.

Tempo de preparo
35 min
Dificuldade
Fácil
Porções
4
Calorias
180 kcal
Instruções
- 1
Pressione o tofu para remover o excesso de água. Corte o tofu em cubos de 2,5 cm. Se usar espetos de madeira, deixe-os de molho em água por pelo menos 30 minutos para evitar que queimem.
~15 min - 2
Em uma tigela pequena, misture a pasta de miso branco, o xarope de bordo, o molho de soja, o mirin e o óleo de gergelim até ficar bem combinado.
~3 min - 3
Aqueça o óleo vegetal em uma frigideira em fogo médio-alto. Adicione os cubos de tofu e cozinhe até ficarem dourados e crocantes em todos os lados.
~10 min - 4
Adicione o molho de miso à frigideira com o tofu. Mexa delicadamente para cobrir o tofu uniformemente e cozinhe por mais 1-2 minutos até que o molho engrosse e cubra o tofu.
~3 min - 5
Retire o tofu da frigideira e espete 3-4 cubos em cada espeto.
~2 min - 6
Decore com sementes de gergelim torradas e cebolinhas fatiadas antes de servir.
~1 min
Dicas
- Certifique-se de que o tofu esteja bem pressionado para obter o máximo de crocância.
- Sirva imediatamente para obter a melhor textura e sabor.