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Espetinhos de Cordeiro Glaceados com Romã e Salada de Erva-doce

Cordeiro macio marinado em uma mistura de especiarias mediterrâneas, grelhado à perfeição e pincelado com um glace agridoce de romã. Servido ao lado de uma salada refrescante de erva-doce finamente fatiada, temperada com ervas frescas e vinagrete de limão.

Espetinhos de Cordeiro Glaceados com Romã e Salada de Erva-doce

Tempo de preparo

75 min

Dificuldade

Médio

Porções

4

Calorias

550 kcal

Instruções

  1. 1

    Em uma tigela grande, combine os cubos de cordeiro com 2 colheres de sopa de azeite de oliva, alho picado, orégano, cominho, coentro, sal e pimenta. Misture para cobrir uniformemente. Marine por pelo menos 30 minutos em temperatura ambiente, ou até 4 horas na geladeira.

    ~15 min
  2. 2

    Enquanto o cordeiro marine, prepare o glace de romã misturando o melaço de romã, as 2 colheres de sopa restantes de azeite de oliva e o mel em uma tigela pequena.

    ~5 min
  3. 3

    Coloque o cordeiro marinado em espetos, deixando um pequeno espaço entre cada pedaço. Descarte qualquer marinada em excesso.

    ~10 min
  4. 4

    Pré-aqueça a churrasqueira em fogo médio-alto. Limpe e unte as grades da churrasqueira.

    ~5 min
  5. 5

    Grelhe os espetos de cordeiro por 8-10 minutos, virando ocasionalmente, até que estejam cozidos e levemente carbonizados. Nos últimos 2-3 minutos de grelhar, pincele generosamente os espetos com o glace de romã.

    ~10 min
  6. 6

    Enquanto o cordeiro está na grelha, prepare a salada de erva-doce. Em uma tigela média, combine a erva-doce fatiada finamente, a salsa picada e a hortelã picada.

    ~5 min
  7. 7

    Em uma tigela pequena, misture o suco de limão e 1 colher de sopa de azeite de oliva para fazer um vinagrete. Tempere com sal e pimenta a gosto. Despeje o vinagrete sobre a salada de erva-doce e misture delicadamente para combinar.

    ~5 min
  8. 8

    Retire os espetos de cordeiro da grelha e deixe descansar por alguns minutos antes de servir. Sirva os espetinhos de cordeiro glaceados com romã ao lado da salada fresca de erva-doce.

    ~5 min

Dicas

  • Para um cozimento uniforme, certifique-se de que seus cubos de cordeiro tenham aproximadamente o mesmo tamanho. Mergulhar espetos de madeira em água por 30 minutos antes de usar evitará que queimem na grelha.
  • A salada de erva-doce pode ser preparada com até 30 minutos de antecedência e mantida refrigerada. Misture novamente com o vinagrete pouco antes de servir.

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