Salmão Glaceado com Missô Picante e Macarrão Soba
Este prato apresenta filés de salmão suculentos cobertos com um glace de missô salgado e levemente adocicado, selados na frigideira até a perfeição. Servido ao lado de macarrão soba refrescante misturado com vegetais crocantes, oferece um equilíbrio delicioso de sabores e texturas.

Tempo de preparo
30 min
Dificuldade
Fácil
Porções
2
Calorias
550 kcal
Instruções
- 1
Em uma tigela pequena, misture a pasta de missô branco, o mirin, o molho de soja, o mel, a sriracha e o óleo de gergelim até obter uma mistura homogênea. Este é o seu glace de missô.
~3 min - 2
Seque os filés de salmão com papel toalha. Pincele uma quantidade generosa do glace de missô em ambos os lados de cada filé de salmão.
~2 min - 3
Cozinhe o macarrão soba de acordo com as instruções da embalagem em uma panela com água fervente. Assim que cozido, escorra em uma peneira e enxágue com água fria para evitar que grude.
~10 min - 4
Enquanto o macarrão cozinha, corte o pepino e a cenoura em fatias finas. Pique finamente a cebolinha.
~5 min - 5
Aqueça 1 colher de sopa de óleo vegetal em uma frigideira em fogo médio-alto. Coloque cuidadosamente os filés de salmão glaceados na frigideira quente, com o lado da pele para baixo, se aplicável.
- 6
Sele o salmão por 3-4 minutos de cada lado, ou até que esteja cozido e o glace esteja caramelizado. Regue qualquer glace restante sobre o salmão no último minuto de cozimento.
~7 min - 7
Em uma tigela grande, misture o macarrão soba cozido e resfriado com o pepino fatiado, a cenoura, a cebolinha picada e o vinagre de arroz. Certifique-se de que tudo esteja uniformemente distribuído.
~3 min - 8
Sirva o salmão glaceado com missô imediatamente sobre a salada de macarrão soba.
Dicas
- Para um toque extra, adicione uma pitada de flocos de pimenta vermelha ao glace de missô.
- O glace de missô restante pode ser armazenado em um recipiente hermético na geladeira por até 3 dias e usado para outros pratos.