Salmão Glaceado com Yuzu e Miso com Arroz Proibido e Gengibre em Conserva
Filés de salmão selados na frigideira são revestidos com um glacê vibrante, agridoce feito com suco de yuzu e pasta de missô branca. Este salmão rico e com sabor umami é servido sobre arroz proibido, com um toque de nozes, e guarnecido com gengibre em conserva picante para um contraste refrescante.

Tempo de preparo
45 min
Dificuldade
Médio
Porções
4
Calorias
450 kcal
Instruções
- 1
Enxágue o arroz proibido em água fria até que a água saia limpa.
~2 min - 2
Em uma panela grande, combine o arroz proibido enxaguado e a água. Leve para ferver, depois reduza o fogo para baixo, tampe e cozinhe em fogo baixo por 30-35 minutos, ou até que o arroz esteja macio e a água seja absorvida.
~35 min - 3
Enquanto o arroz cozinha, prepare o glacê de yuzu e missô. Em uma tigela pequena, misture a pasta de missô branca, o suco de yuzu, o mel, o molho de soja e o óleo de gergelim até ficar bem combinado.
~5 min - 4
Seque os filés de salmão com papel toalha. Tempere ambos os lados com sal e pimenta do reino.
~1 min - 5
Aqueça 1 colher de sopa de óleo vegetal em uma frigideira em fogo médio-alto.
~2 min - 6
Sele os filés de salmão, com a pele para baixo, se aplicável, por 4-5 minutos até que a pele esteja crocante e dourada. Vire o salmão e cozinhe por mais 2-3 minutos, dependendo do ponto desejado.
~7 min - 7
Reduza o fogo para baixo. Despeje o glacê de yuzu e missô sobre o salmão e use uma colher para cobrir delicadamente os filés. Cozinhe por mais 1-2 minutos, permitindo que o glacê engrosse e cubra o salmão.
~2 min - 8
Solte o arroz proibido cozido com um garfo. Divida o arroz entre as tigelas de servir.
~1 min - 9
Coloque um filé de salmão glaceado sobre o arroz em cada tigela. Guarneça com gengibre em conserva e sementes de gergelim torradas.
~1 min
Dicas
- Para melhores resultados, use suco de yuzu fresco. Se indisponível, uma combinação de suco de limão e limão taiti (proporção 2:1) pode ser um substituto, embora o sabor seja diferente.
- Arroz proibido sobrando pode ser armazenado em um recipiente hermético na geladeira por até 3 dias. Reaqueça delicadamente no fogão ou no micro-ondas.