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Salmão Glaceado com Yuzu-Miso e Macarrão Soba Crocante

Este prato apresenta filés de salmão desfiando cobertos com um glace vibrante e picante de yuzu-miso, selados na frigideira à perfeição. É servido sobre uma cama de macarrão soba crocante, oferecendo um contraste textural delicioso e uma experiência salgada e rica em umami.

Salmão Glaceado com Yuzu-Miso e Macarrão Soba Crocante

Tempo de preparo

45 min

Dificuldade

Médio

Porções

2

Calorias

550 kcal

Instruções

  1. 1

    Em uma tigela pequena, misture a pasta de miso branco, o suco de yuzu, o mirin, o molho de soja e o mel para criar o glace. Reserve.

    ~3 min
  2. 2

    Cozinhe o macarrão soba de acordo com as instruções da embalagem. Escorra e enxágue com água fria. Misture o macarrão com 1 colher de sopa de óleo de gergelim para evitar que grude.

    ~10 min
  3. 3

    Aqueça 1 colher de sopa de óleo vegetal em uma frigideira grande em fogo médio-alto. Adicione o macarrão soba em uma única camada, pressionando levemente. Cozinhe por 5-7 minutos, ou até ficar crocante e dourado no fundo. Vire e doure levemente o outro lado, se desejar. Retire da frigideira e reserve.

    ~10 min
  4. 4

    Seque os filés de salmão com papel toalha. Tempere com uma pitada de sal e pimenta.

    ~2 min
  5. 5

    Adicione a colher de sopa restante de óleo vegetal na mesma frigideira em fogo médio-alto. Coloque os filés de salmão com o lado da pele para baixo (se aplicável) e sele por 4-5 minutos até que a pele fique crocante.

    ~5 min
  6. 6

    Vire os filés de salmão e pincele generosamente com o glace de yuzu-miso. Cozinhe por mais 3-4 minutos, ou até que o salmão esteja cozido e o glace caramelizado. Regue o salmão com mais glace durante o último minuto de cozimento.

    ~5 min
  7. 7

    Para servir, coloque uma porção do macarrão soba crocante em cada prato. Cubra com o salmão glaceado. Decore com sementes de gergelim torradas e cebolinha finamente fatiada.

    ~2 min

Dicas

  • Certifique-se de que o macarrão soba esteja completamente seco antes de fritar para obter o máximo de crocância.
  • O glace de yuzu-miso pode ser feito com antecedência e armazenado na geladeira por até 3 dias.

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