İtalyanAkşam YemeğiTuzlu Tatlı Umami

Pancetta ve İncirli Tavuk Rulo Balsamik Sos ile

İnce dövülmüş tavuk göğüsleri, lezzetli pancetta, tatlı incir ve kremalı mascarpone peyniri ile bolca doldurulur. Sıkıca sarılıp altın rengi olana kadar mühürlenen ve ardından fırında pişirilen bu yemek, tuzlu, tatlı ve umami lezzetlerinin bir senfonisidir.

Pancetta ve İncirli Tavuk Rulo Balsamik Sos ile

Hazırlama Süresi

60 dk

Zorluk

Orta

Porsiyon

4

Kalori

450 kcal

Yapılış

  1. 1

    Fırını 190°C'ye (375°F) önceden ısıtın.

  2. 2

    Tavuk göğüslerini iki parça streç film arasına yerleştirin ve et tokmağı veya merdane kullanarak yaklaşık 0,6 cm kalınlığında eşit şekilde dövün.

    ~5 dk
  3. 3

    Pancettayı ince ince doğrayın ve orta ateşte kuru bir tavada çıtır olana kadar pişirin. Kağıt havlu üzerine alıp süzün ve kenara alın.

    ~8 dk
  4. 4

    Taze incirleri kabaca doğrayın ve küçük bir kapta mascarpone peyniri, doğranmış biberiye, pişirilmiş pancetta, tuz ve karabiber ile birleştirin.

    ~5 dk
  5. 5

    İncir ve pancetta karışımını, küçük bir kenar boşluğu bırakarak her bir inceltilmiş tavuk göğsünün üzerine eşit şekilde yayın.

    ~2 dk
  6. 6

    Her bir tavuk göğsünü sıkıca rulo yapın ve iç harcın dışarı çıkmaması için aralıklı olarak mutfak ipiyle sabitleyin.

    ~5 dk
  7. 7

    Geniş bir tavada zeytinyağını orta-yüksek ateşte ısıtın. Tavuk rulolarını her tarafı altın rengi olana kadar mühürleyin.

    ~7 dk
  8. 8

    Mühürlenmiş ruloları bir fırın kabına aktarın ve önceden ısıtılmış fırında 20-25 dakika veya iç sıcaklığı 74°C'ye (165°F) ulaşana kadar pişirin.

    ~25 dk
  9. 9

    Tavuk pişerken, balsamik sosu hazırlayın. Küçük bir sos tenceresinde balzamik sirke ve balı birleştirin. Orta ateşte kaynamaya bırakın ve yaklaşık 5-7 dakika sos kıvamına gelene kadar pişirin. Arada bir çırpın.

    ~7 dk
  10. 10

    Tavuğu fırından çıkarın, 5 dakika dinlendirin, ardından dilimleyin ve servis yapmadan önce balsamik sos ile gezdirin.

    ~5 dk

İpuçları

  • İç harcın yağlı olmasını önlemek için pancettanın iyice süzüldüğünden emin olun. Kuru incir kullanıyorsanız, doğramadan önce 15 dakika ılık suda bekletmeniz gerekecektir.
  • Bu yemek, kremalı polenta veya fırında kuşkonmaz ile harika gider.

Öne Çıkan Koleksiyonlar

Yorumlar

Yorum Yaz

Puan:
0/2000 karakter