越南早餐辣甜鲜味
越南香茅猪肉粥配酥炸红葱头
这款令人舒适又风味十足的越南早餐粥,特色是嫩猪肉与芳香的香茅和姜一同炖煮。撒上酥脆的炸红葱头和新鲜香草,带来辛、甜、咸的愉悦平衡。

准备时间
90 分钟
难度
中等
份量
4
卡路里
450 kcal
步骤
- 1
将茉莉香米彻底淘洗干净,直到水变清。将米放入一个大锅中。加入8杯水,煮沸。
~5 分钟 - 2
水加热时,准备猪肉。将猪肩肉切成一口大小的块。将香茅的白色部分切碎。去皮,将姜和大蒜切成末。
~10 分钟 - 3
水沸腾后,将火力调至小火,盖上锅盖,慢炖米饭至少60分钟,偶尔搅拌,直到米饭煮成粥状。如果粥变得太稠,可以添加更多水。
~60 分钟 - 4
在另一个小炖锅中,加入猪肉块、切碎的香茅、切末的姜、切末的大蒜、鱼露、糖和黑胡椒。加入刚好能没过猪肉的水。
- 5
用中火将猪肉混合物煮沸。盖上盖子,煮约20-25分钟,或直到猪肉变嫩。
~25 分钟 - 6
猪肉炖煮时,准备酥炸红葱头。在中高火上用平底锅加热植物油。加入切薄片的红葱头,炸至金黄色酥脆。这大约需要5-8分钟。小心不要炸焦。用漏勺捞出,在厨房纸上沥干油份。
~10 分钟 - 7
猪肉变嫩后,用漏勺小心地将猪肉块从炖煮的液体中取出,放在一旁。如果需要,撇去猪肉炖煮液体上多余的脂肪。
~2 分钟 - 8
将煮好的猪肉块重新放回粥中。品尝并根据需要用更多鱼露或糖调整口味。
~3 分钟 - 9
将粥盛入碗中。慷慨地撒上酥炸红葱头、切碎的香菜和新鲜薄荷。立即搭配青柠角和切片辣椒(如果使用)食用。
~5 分钟
小贴士
- 想要炸出更酥脆的红葱头,请确保它们切得非常薄,并在热油中炸。不要一次炸太多,如有必要,分批炸。
- 粥底可以提前做好并重新加热。重新加热时,如果粥变太稠,可以添加更多水或肉汤。