中国小吃苦甜鲜味
苦瓜豆皮卷配鲜味酱汁
这些别具一格的豆皮卷,以苦瓜独特的苦甜风味为主,搭配豆皮的细腻嚼劲,再淋上鲜美的酱汁,带来令人惊喜的满足感。

准备时间
45 分钟
难度
中等
份量
4
卡路里
150 kcal
步骤
- 1
准备苦瓜:苦瓜对半纵向切开,挖掉籽。切成薄片。将苦瓜片放入沸水中焯烫2分钟以减苦,然后用冷水冲洗并沥干水分。
~10 分钟 - 2
泡发干豆皮:将干豆皮放入温水中浸泡约15分钟至软。轻轻分开豆皮的层次,切成约2英寸宽的条。
~15 分钟 - 3
卷制:将一张豆皮条平铺。在一端放上少量焯好的苦瓜片。将豆皮紧紧卷起,包裹住苦瓜,制成一个小卷。
~5 分钟 - 4
蒸制:将豆皮卷排放在铺有烘焙纸或卷心菜叶的蒸笼中。用中高火蒸10分钟。
~10 分钟 - 5
制作酱汁:在蒸卷的同时,将姜和蒜切末。在一个小锅中,混合酱油、绍兴酒、麻油、糖以及切末的姜和蒜。用中火煮至微沸。在一个小碗中,将玉米淀粉和水搅匀制成水淀粉。将水淀粉逐渐搅入微沸的酱汁中,直到酱汁变稠。
~5 分钟 - 6
上菜:将蒸好的豆皮卷摆放在盘子上。慷慨地淋上鲜味酱汁。
小贴士
- 想要苦味更淡,可以在焯烫后将苦瓜片在盐水中浸泡10-15分钟,然后彻底冲洗干净。
- 这些卷最好趁热食用,但也可以作为零食在室温下享用。