日本晚餐鲜味
烟熏味噌茄子配柚子酱
鲜嫩的茄子深层浸润着炭烤的烟熏风味和咸鲜的味噌腌料。明亮而浓郁的柚子酱能平衡其丰富的口感,使其成为一道完美的日式风味配菜。

准备时间
60 分钟
难度
中等
份量
4
卡路里
180 kcal
步骤
- 1
将日本茄子纵向切成1英寸厚的块。在每个茄子块的切面上划出菱形花纹,注意不要切到底。
~5 分钟 - 2
在一个小碗中,将白味噌、味淋、清酒和糖搅打均匀,制成味噌腌料。备用。
~3 分钟 - 3
将烤架预热至中高温。在茄子的切面上轻轻刷上植物油。
~5 分钟 - 4
将茄子切面朝下放在烤架上。烤约5-7分钟,或直到出现烤痕且茄子开始变软。
~7 分钟 - 5
翻转茄子块。在烤过的一面慷慨地刷上味噌腌料。继续烤7-10分钟,或直到茄子变得非常柔软,腌料焦糖化并略带焦黑。期间偶尔涂抹腌料。
~10 分钟 - 6
在茄子烘烤的同时,准备柚子酱。在一个中等大小的锅中,混合柚子汁和酱油。用中火煮沸,煮2-3分钟,直到略微变稠。离火。
~5 分钟 - 7
茄子烤熟后,从烤架上取出。慷慨地淋上准备好的柚子酱。
~2 分钟 - 8
用切成细丝的葱和烤芝麻装饰。为了增加烟熏风味,可以用厨房喷枪短暂地喷烤一下淋了酱汁的茄子。
~2 分钟
小贴士
- 为了防止茄子吸收过多的油而变得油腻,可以将茄子块轻微撒盐,静置约15分钟后再烤,然后用厨房纸吸干水分。
- 味噌腌料可以提前做好,在冰箱中保存最多3天。