意大利晚餐咸甜鲜
蜂蜜烤意大利面配火腿和无花果
这道优雅的意大利面菜肴,面条煮得恰到好处,包裹在浓郁醇厚的酱汁中。甜美的无花果和咸香的帕尔马火腿形成了令人愉悦的对比,加上少许香醋釉,带来复合的口感。

准备时间
45 分钟
难度
中等
份量
4
卡路里
550 kcal
步骤
- 1
将一大锅加盐的水烧开,用于煮意大利面。
~10 分钟 - 2
在水加热的同时,用一小片帕尔马火腿包裹每个无花果块。备用。
~5 分钟 - 3
将通心粉加入沸水中,按照包装说明煮至弹牙。沥干前,保留约 1 杯煮面水。
~12 分钟 - 4
用一个大平底锅,中火加热橄榄油。加入切末的红葱头,翻炒至变软,约 3-4 分钟。
~4 分钟 - 5
加入切末的大蒜,再翻炒一分钟至香味散发,注意不要烧焦。
~1 分钟 - 6
倒入浓奶油,煮至微沸。搅拌入磨碎的帕玛森芝士,直到芝士融化,酱汁变得顺滑。
~3 分钟 - 7
将包裹着帕尔马火腿的无花果加入平底锅,煮 2-3 分钟,让火腿略微变脆,无花果温热。
~3 分钟 - 8
将沥干的通心粉和酱汁、无花果一起加入平底锅。翻拌均匀。如果酱汁看起来太稠,可以加入少许保留的煮面水,直到达到所需的稠度。
~2 分钟 - 9
淋上蜂蜜和香醋釉。根据口味用盐和黑胡椒调味。轻轻翻拌,使所有食材均匀裹上酱汁。
~1 分钟 - 10
立即食用,撒上新鲜罗勒和额外的磨碎帕玛森芝士作为装饰。
小贴士
- 如果想让帕尔马火腿更酥脆,可以在将包裹火腿的无花果加入酱汁之前,短暂地用烤箱烤一下,但要密切注意,以免烤焦。
- 这道菜搭配清淡的白葡萄酒,如灰皮诺(Pinot Grigio)或干型桃红葡萄酒(Rosé),味道极佳。