越南开胃菜清真

凉瓜煎饼配越南鱼露蘸酱

香脆的金黄色煎饼,带有新鲜凉瓜独特的苦涩风味。蘸酱中的一丝甜味和辛辣味完美平衡了蔬菜的浓烈味道。这款开胃菜是对对比风味和口感的令人愉悦的探索。

凉瓜煎饼配越南鱼露蘸酱

准备时间

25 分钟

难度

简单

份量

4

卡路里

180 kcal

步骤

  1. 1

    准备凉瓜:将凉瓜纵向切成两半。挖出种子和瓤。薄切成半月形。

    ~5 分钟
  2. 2

    在一个大碗中,混合中筋面粉、玉米淀粉、泡打粉、盐和黑胡椒。搅拌均匀。

    ~1 分钟
  3. 3

    逐渐向干性原料中加入水,搅拌至形成浓稠的面糊。拌入准备好的凉瓜片。

    ~2 分钟
  4. 4

    在中高火的平底锅中加热植物油,直至微微冒烟。

    ~3 分钟
  5. 5

    小心地将凉瓜面糊一勺一勺放入热油中,注意不要使锅太拥挤。每面煎3-4分钟,或直至金黄酥脆。

    ~8 分钟
  6. 6

    用漏勺将煎饼从油中捞出,放在铺有厨房纸的盘子上,以沥去多余的油。

    ~1 分钟
  7. 7

    准备越南鱼露蘸酱:在一个小碗中,混合鱼露、青柠汁和糖。将大蒜切末,辣椒切薄片,然后加入酱汁中。搅拌至糖溶解。

    ~3 分钟
  8. 8

    立即将凉瓜煎饼与越南鱼露蘸酱一起食用。

小贴士

  • 为了减轻苦味,您可以在切片和煎炸之前,将切片的凉瓜在盐水中浸泡15-20分钟。之后彻底冲洗干净。
  • 确保油在煎炸之前足够热,以达到酥脆的口感。如果油不够热,煎饼会吸收过多的油而变得软 soggy。

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