地中海甜点清真

苦橙蜂蜜布丁

这款典雅的地中海风味布丁,完美平衡了苦涩的塞维利亚橙和甜美的蜂蜜。制作起来出奇地简单,是制作精致又易于操作的甜点的绝佳选择。

苦橙蜂蜜布丁

准备时间

40 分钟

难度

简单

份量

6

卡路里

250 kcal

步骤

  1. 1

    彻底清洗塞维利亚橙。刮取一个橙子的橙皮屑,然后榨取所有三个橙子的橙汁。将橙汁和橙皮屑放在一旁备用。

    ~10 分钟
  2. 2

    在一个中等大小的锅里,将玉米淀粉和1/4杯水搅拌均匀,直到顺滑。这可以防止结块。

    ~2 分钟
  3. 3

    将剩余的水、塞维利亚橙汁、蜂蜜、留下的橙皮屑和一小撮盐加入锅中。搅拌均匀。

    ~1 分钟
  4. 4

    在中火上烹煮混合物,同时用打蛋器不断搅拌,直到混合物变稠并开始轻微沸腾。这大约需要5-7分钟。变稠后再继续煮一分钟。

    ~8 分钟
  5. 5

    将布丁混合物倒入6个小碗中。

    ~2 分钟
  6. 6

    让布丁在室温下冷却约20分钟,然后用保鲜膜盖住(轻轻压在表面以防结皮),放入冰箱冷藏至少2小时,或直到完全冰凉。

    ~120 分钟

小贴士

  • 塞维利亚橙是获得正宗苦味的关键。如果买不到,可以用普通橙子和少量葡萄柚汁的混合物代替,但苦味会不那么浓烈。
  • 将这些布丁冷藏后食用,可以搭配一小勺希腊酸奶或几条蜜饯橙皮,以增添风味。

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