地中海小吃苦味鲜味清真

苦味蔬菜核桃菠菜派小点

这些咸味小点采用经典的、带有苦味蔬菜和奶油菲达奶酪的地中海风味馅料,包裹在酥脆的菲洛面团中。核桃增添了令人愉悦的坚果风味和轻微的嘎吱口感,使其成为一款精致而又易于制作的小吃。

苦味蔬菜核桃菠菜派小点

准备时间

60 分钟

难度

中等

份量

24

卡路里

150 kcal

步骤

  1. 1

    烤箱预热至 190°C (375°F)。烤盘铺上烘焙纸。

  2. 2

    在一个小锅中或用微波炉融化无盐黄油。保持温热。

    ~2 分钟
  3. 3

    将混合苦味蔬菜切碎。将核桃粗略切碎。将葱切成细条。将新鲜莳萝切碎。

    ~10 分钟
  4. 4

    在一个大碗中,混合切碎的蔬菜、核桃、葱、莳萝、捏碎的菲达奶酪、鸡蛋、柠檬皮屑、黑胡椒和盐。充分混合。

    ~5 分钟
  5. 5

    展开菲洛面团,用一条微湿的厨房毛巾盖住,防止其变干。取一张菲洛面团,用融化的黄油慷慨地刷一遍。

    ~2 分钟
  6. 6

    在上面再放一张菲洛面团,并刷上黄油。重复此步骤,共用三张面团。

    ~3 分钟
  7. 7

    将叠好的菲洛面团切成四等份的长条。在每条的一端放上约 1-2 汤匙的馅料。

    ~5 分钟
  8. 8

    将菲洛面团折叠在馅料上,形成三角形,就像折叠旗帜一样。继续折叠,直到到达面条的末端。

    ~5 分钟
  9. 9

    将做好的菠菜派小点放在准备好的烤盘上。在顶部刷上融化的黄油。

  10. 10

    重复步骤 5-8,直到所有馅料和菲洛面团都用完。您应该有大约 24 个小点。

    ~15 分钟
  11. 11

    烘烤 18-20 分钟,或直至金黄色且酥脆。

    ~20 分钟
  12. 12

    稍微冷却后即可食用。

    ~5 分钟

小贴士

  • 如果您觉得菲洛面团难以操作,可以将面团与融化的黄油分层,然后切成方块,再加入馅料并折叠成小包。
  • 这些小点最好温热食用,但也可以在室温下食用。为了提前准备,可以提前 24 小时组装好并冷藏,然后再烘烤。

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