日本晚餐鲜味

味噌照烧三文鱼和芦笋串配柚子蛋黄酱

鲜嫩的三文鱼柳和爽脆的芦笋串裹上甜咸的味噌酱,烤至完美。搭配清新爽口的柚子蛋黄酱,这些烤串提供了令人愉悦的风味和质感平衡,是清淡又令人满足的一餐的绝佳选择。

味噌照烧三文鱼和芦笋串配柚子蛋黄酱

准备时间

40 分钟

难度

中等

份量

4

卡路里

450 kcal

步骤

  1. 1

    将三文鱼柳切成2.5厘米(1英寸)的方块。去除芦笋的硬根部。

    ~5 分钟
  2. 2

    在一个碗中,将白味噌酱、味淋、酱油、蜂蜜和芝麻油搅打均匀,制成照烧酱。

    ~2 分钟
  3. 3

    将三文鱼块和芦笋加入装有照烧酱的碗中。轻轻翻拌,使其均匀裹上酱汁。腌制至少15分钟。

    ~15 分钟
  4. 4

    在三文鱼和芦笋腌制期间,准备柚子蛋黄酱。在一个小碗中,将蛋黄酱、柚子汁和蒜末搅打均匀。用少许黑胡椒调味。

    ~5 分钟
  5. 5

    将腌制好的三文鱼和芦笋交替穿在烤串上。

    ~5 分钟
  6. 6

    将烤架预热至中高火。用少许油润滑烤架。

    ~5 分钟
  7. 7

    每面烤3-4分钟,或直到三文鱼烤熟,芦笋变脆嫩。在最后1分钟烤制时,可以涂抹剩余的照烧酱。

    ~8 分钟
  8. 8

    立即将味噌照烧三文鱼和芦笋串搭配一勺柚子蛋黄酱一起享用。

小贴士

  • 为了便于清理和防止粘连,您可以在使用前将竹签浸泡在水中至少30分钟。
  • 柚子蛋黄酱可以提前一天制作,并存放在密封容器中,置于冰箱冷藏。

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