墨西哥小吃咸鲜味清真

烟熏辣椒玉米黑豆煎饼配酸橙酸奶油

这些美味的煎饼是深受墨西哥风味启发的小吃,富含烟熏辣椒、甜玉米和丰盛的黑豆。外酥内软,非常适合蘸食。

烟熏辣椒玉米黑豆煎饼配酸橙酸奶油

准备时间

35 分钟

难度

中等

份量

4

卡路里

250 kcal

步骤

  1. 1

    在一个大碗中,混合玉米粒、冲洗沥干的黑豆、通用面粉、一个大鸡蛋、切碎的烟熏辣椒配阿多波酱、切碎的香菜、1汤匙青柠汁、盐和黑胡椒。

    ~5 分钟
  2. 2

    将所有食材充分混合,直到形成均匀的面糊。面糊应该足够浓稠,能够保持形状。

    ~3 分钟
  3. 3

    在一个大煎锅中,用中火加热3汤匙植物油。

    ~5 分钟
  4. 4

    油热后,小心地将勺子舀入面糊(每个煎饼约2汤匙)放入锅中,用勺子背面稍微压扁。不要让锅里太拥挤。

    ~2 分钟
  5. 5

    每面煎3-4分钟,或直到煎饼变成金黄色并且完全熟透。

    ~7 分钟
  6. 6

    用漏勺将煎饼从锅中取出,放在铺有纸巾的盘子上沥干多余的油。

    ~2 分钟
  7. 7

    在煎煎饼的同时,准备酸橙酸奶油:在一个小碗中,将0.5杯酸奶油和半个青柠的汁混合搅打。如果需要,可以加一小撮盐调味。

    ~3 分钟
  8. 8

    将烟熏辣椒玉米黑豆煎饼趁热与酸橙酸奶油一起享用,作为蘸酱。

小贴士

  • 为了增加风味,可以在煎饼面糊中加入1/4杯切成小丁的红洋葱。
  • 这些煎饼可以提前做好,然后在无油的平底锅或175°C (350°F)的烤箱中加热约5-7分钟。

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