墨西哥早餐咸甜鲜

香肠和红薯早餐锅

这是一款丰盛而美味的墨西哥风味早餐锅,以烟熏香肠、烤红薯和蓬松炒蛋为特色。这道一锅出的美味提供了咸、甜和鲜味的完美平衡,为您的一天提供动力。

香肠和红薯早餐锅

准备时间

30 分钟

难度

简单

份量

2

卡路里

450 kcal

步骤

  1. 1

    将红薯去皮,切成1/2英寸(约1.27厘米)的方块。将洋葱和彩椒切碎。将香肠的肠衣去掉。

    ~5 分钟
  2. 2

    在中高火上加热一个大煎锅中的橄榄油。加入切好的红薯块,偶尔搅拌,煮8-10分钟,直到变软并略带棕色。

    ~10 分钟
  3. 3

    将切碎的洋葱和彩椒加入煎锅中与红薯一起。再煮5分钟,直到蔬菜变软。

    ~5 分钟
  4. 4

    将蔬菜推到煎锅的一侧。将香肠加入空的一侧,用锅铲将其弄散,直到变棕色并完全煮熟。

    ~5 分钟
  5. 5

    在一个单独的碗中,将鸡蛋打散,加入盐和胡椒。将打散的蛋液倒入整个煎锅中,轻轻翻炒至熟。

    ~3 分钟
  6. 6

    拌入切碎的香菜。直接从煎锅中热腾腾地上桌。

    ~2 分钟

小贴士

  • 为了增加辣味,可以在加入洋葱和彩椒时,加入一小撮辣椒粉或一个切碎的墨西哥辣椒。
  • 这道菜搭配温热的玉米饼或一勺酸奶油一起食用非常美味。

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