法国晚餐鲜味清真
薰衣草鸭腿配覆盆子香醋酱
用微妙的薰衣草浸泡的鸭腿,在自身的脂肪中慢炖,带来丰富芳香的体验。这道经典的法式菜肴,搭配鲜艳的覆盆子和香醋酱,提供了甜与酸的绝妙平衡。

准备时间
1800 分钟
难度
中等
份量
4
卡路里
750 kcal
步骤
- 1
在一个大碗中,将鸭腿、犹太盐和压碎的黑胡椒粒混合。确保鸭腿完全裹上调味料。盖上保鲜膜,冷藏至少12小时,最多24小时。
~15 分钟 - 2
在冷水中冲洗鸭腿,去除多余的盐分。用厨房纸巾将它们完全擦干。
~5 分钟 - 3
在一个大锅或荷兰烤箱中,用小火融化鸭油。将干的烹饪用薰衣草和新鲜迷迭香嫩枝加入融化的鸭油中。让其温和地浸泡15分钟,不要煮沸。
~15 分钟 - 4
小心地将擦干的鸭腿放入浸泡了薰衣草的鸭油中。确保鸭腿完全浸没在鸭油中。如果不够,请添加更多鸭油。盖上锅盖。
- 5
将烤箱预热至120°C。
~15 分钟 - 6
将盖好的锅放入预热好的烤箱中,烹饪3至3.5小时,或直到鸭肉非常嫩,肉很容易从骨头上脱落。鸭油的内部温度应在88-93°C左右。
~210 分钟 - 7
煮好后,用漏勺小心地将鸭腿从鸭油中取出,放在铺有烘焙纸的烤盘上。保留鸭油以备将来使用。
~5 分钟 - 8
在鸭腿仍然温热时,可以将其煎脆。在一个单独的煎锅中用中高火加热。将鸭腿皮朝下煎3-5分钟,直到金黄酥脆。或者,您也可以将它们放在烤架下几分钟,密切注意,以免烤焦。
~10 分钟 - 9
在一个小锅中,混合新鲜覆盆子、香醋和蜂蜜。用中火煮至微沸,偶尔搅拌。煮5-7分钟,或直到覆盆子变软,酱汁略微变稠。
~10 分钟 - 10
将覆盆子酱汁通过细网筛过滤到一个小碗中,用力按压固体以提取尽可能多的液体。丢弃固体。
~3 分钟 - 11
立即将酥脆的油封鸭腿装盘,慷慨地淋上温热的覆盆子香醋酱。如果喜欢,可以用几颗新鲜覆盆子装饰。
小贴士
- 油封的鸭腿可以在冰箱中浸泡在鸭油中储存长达2周。食用前在烤箱中温和加热后再煎脆。
- 为了增加额外的风味,可以考虑在浸泡鸭油时加入几瓣大蒜和月桂叶。