法国晚餐鲜味清真
薰衣草蜂蜜油封鸭肉可乐饼
鲜嫩、慢煮的油封鸭肉被撕碎,与淡淡的薰衣草香和甜美的蜂蜜混合。这种美味的混合物然后被包裹在酥脆金黄的可乐饼外壳中,提供美妙的口感对比和优雅的风味。

准备时间
180 分钟
难度
中等
份量
4
卡路里
450 kcal
步骤
- 1
预热烤箱至 150°C (300°F)。
- 2
冲洗鸭腿,用厨房纸巾彻底拍干。用犹太盐和黑胡椒粒慷慨地调味。将鸭腿放入一个大锅或烤箱安全烤盘中。将百里香枝和薰衣草花蕾塞在鸭腿周围。
~5 分钟 - 3
在小汤锅中用小火融化鸭油。将融化的鸭油倒在鸭腿上,确保它们完全浸没。如果需要,添加更多鸭油或中性油以覆盖。
~5 分钟 - 4
用盖子或锡纸将锅或烤盘紧密盖好。放入预热好的烤箱中,烹饪 2.5 至 3 小时,或直到鸭肉非常嫩,骨肉易分离。
~150 分钟 - 5
用漏勺小心地从鸭油中取出鸭腿。将鸭油留作他用。让鸭肉稍微冷却。
~10 分钟 - 6
待鸭肉凉到可以处理时,将鸭肉撕碎,丢弃骨头和皮。在一个搅拌碗中,将撕碎的鸭肉与蜂蜜混合。充分混合,确保蜂蜜均匀分布。
~5 分钟 - 7
准备好裹粉站:将面粉放在一个浅盘中,打散的鸡蛋放在另一个盘中,日式面包糠放在第三个盘中。将鸭肉混合物捏成小可乐饼(约 1.5 英寸的椭圆形)。
~10 分钟 - 8
将每个可乐饼先蘸上面粉,抖掉多余的面粉。然后蘸入打散的鸡蛋液,让多余的蛋液滴掉。最后,彻底裹上面包糠,轻轻按压使其粘牢。
~15 分钟 - 9
将裹好面包糠的可乐饼放在铺有烘焙纸的烤盘上。您可以在油炸前将它们冷藏至少 30 分钟,以帮助它们变硬,或者立即油炸。
~30 分钟 - 10
在一个平底锅中,用中高火加热约 2 英寸的植物油,直到油温达到 175°C (350°F)。小心地分批加入可乐饼,注意不要一次放太多。每面油炸 3-4 分钟,或直到呈金黄色并完全加热。
~10 分钟 - 11
用漏勺从热油中取出可乐饼,放在铺有厨房纸的烤架上沥干多余的油。立即食用。
~2 分钟
小贴士
- 留下的鸭油是液态的黄金!过滤、冷却并放入冰箱,供以后烹饪使用,例如烤土豆。
- 为了获得最佳效果和更易于操作,在裹粉和油炸之前,将成型后的可乐饼在冰箱中冷冻 15-20 分钟,有助于它们保持形状。