法国晚餐鲜味清真
薰衣草蜂蜜鸭腿酥炸球配覆盆子酱
鲜嫩的鸭腿,融入淡淡的薰衣草和甜美的蜂蜜,被撕成丝,裹上面包屑,炸成金黄酥脆的炸球。搭配鲜艳、微酸的覆盆子酱,这道菜提供了一种丰富、咸香和果味完美平衡的口感。

准备时间
120 分钟
难度
中等
份量
4
卡路里
450 kcal
步骤
- 1
将鸭腿放入一个大锅中,用鸭油完全覆盖。加入干薰衣草、蜂蜜、盐和胡椒粉。确保鸭腿完全浸没在鸭油中。
- 2
将烤箱预热至 150°C (300°F)。盖上锅盖,放入烤箱。烤 2.5 到 3 小时,或直到鸭肉非常嫩,可以轻松从骨头上分离。
~180 分钟 - 3
将鸭腿从鸭油中取出(保留鸭油供其他用途)。稍微冷却。将鸭肉撕成丝,丢弃骨头和皮。将撕碎的鸭肉切碎。
~15 分钟 - 4
在一个搅拌碗中,将撕碎的鸭肉与 2 汤匙保留的鸭油(融化)混合。将混合物塑成小炸球形状(约 1.5 英寸长)。
~10 分钟 - 5
设置一个裹粉区:一个碗放面粉,一个碗放打散的鸡蛋,一个碗放日式面包糠。
~5 分钟 - 6
将每个炸球依次先裹上面粉,然后是鸡蛋,最后彻底沾满日式面包糠。放在铺有烘焙纸的烤盘上。
~10 分钟 - 7
将炸球放入冰箱冷藏至少 30 分钟,以帮助它们在油炸时保持形状。
~30 分钟 - 8
在炸球冷藏期间,准备覆盆子酱。在一个小锅中,混合新鲜覆盆子、糖和柠檬汁。用中火煮,偶尔搅拌,直到覆盆子变软,混合物稍微变浓稠,约 8-10 分钟。用细网筛过滤酱汁以去除种子。
~15 分钟 - 9
用油炸锅加热植物油至 175°C (350°F),使用温度计。小心地分批油炸炸球,每面约 3-4 分钟,直到金黄色且内部加热透。不要让锅里太拥挤。
~10 分钟 - 10
用漏勺取出炸球,放在厨房纸上吸油。趁热与覆盆子酱一起享用。
小贴士
- 确保鸭腿酥炸球完全冷藏,并且炸球被充分包裹和再次冷藏后再油炸,以防止它们散开。
- 过滤后保留的鸭油可以在冰箱中储存,供将来用于烤土豆或其他鸭腿料理。