法国开胃菜辣甜鲜味清真
香辣蜂蜜烤鸭胸小食
香脆的法棍切片,上面铺满浓郁的烤鸭胸肉,淋上甜辣的蜂蜜酱,焦糖洋葱带来鲜美的风味。这款开胃菜口感丰富,充满大胆的法式风情。

准备时间
45 分钟
难度
中等
份量
12
卡路里
280 kcal
步骤
- 1
烤箱预热至 190°C (375°F)。将法棍切成 1.25 厘米厚的圆形薄片。摆放在铺有烘焙纸的烤盘上。
~5 分钟 - 2
在法棍薄片上淋上橄榄油,撒上少许盐和胡椒。放入预热好的烤箱中烤 8-10 分钟,或直至呈金黄色且酥脆。
~10 分钟 - 3
在法棍烘烤期间,小心地将烤鸭腿的肉剔出,丢弃皮和骨头。将鸭肉撕成一口大小的块。
~5 分钟 - 4
将洋葱切碎,大蒜切末。
~3 分钟 - 5
在一个小煎锅中,用中火加热约 1 汤匙的烤鸭油(来自烤鸭腿)或少许橄榄油。加入切碎的洋葱,炒至变软并呈浅焦糖色,约 5-7 分钟。
~7 分钟 - 6
加入切末的大蒜,继续翻炒约一分钟,直至散发出香味。拌入撕碎的烤鸭肉,翻炒 2-3 分钟,直至加热均匀。
~3 分钟 - 7
在一个小碗中,将蜂蜜、是拉差辣椒酱和酱油搅拌均匀,制成酱汁。拌入新鲜百里香。
~2 分钟 - 8
将酱汁淋在煎锅中的鸭肉和洋葱混合物上。充分搅拌,使所有食材都裹上酱汁。煮 2-3 分钟,让酱汁稍微变浓稠。
~3 分钟 - 9
将温热的烤鸭胸肉混合物舀在烤好的法棍薄片上。摆放在盘子里。
~5 分钟
小贴士
- 为了获得更浓郁的风味,可以用烤鸭油来炒香洋葱。
- 为了保证法棍的酥脆,最好在食用前不久组装。