地中海晚餐咸鲜味清真

烟熏辣椒烟熏红椒烤羊肩配菲达奶酪

这道菜选用鲜嫩的羊肩肉,注入烟熏辣椒和泥土风味的核桃,带来浓郁的鲜味体验。将馅料塞入羊肩肉中慢烤至酥烂,最后撒上咸香微酸的菲达奶酪,呈现出令人愉悦的地中海风味。

烟熏辣椒烟熏红椒烤羊肩配菲达奶酪

准备时间

270 分钟

难度

中等

份量

6

卡路里

650 kcal

步骤

  1. 1

    预热烤箱至 160°C。

  2. 2

    将核桃切碎,大蒜切末。将新鲜迷迭香切碎。

    ~5 分钟
  3. 3

    在一个搅拌碗中,混合切碎的核桃、切末的大蒜、切碎的迷迭香、2 汤匙橄榄油、烟熏辣椒粉、盐和黑胡椒。充分混合制成糊状。

    ~5 分钟
  4. 4

    用锋利的刀在羊肩肉上小心地切出深口。确保切得足够深,以便馅料能够渗透进去。

    ~10 分钟
  5. 5

    将核桃和辣椒粉混合物塞入羊肩肉的切口中。确保馅料分布均匀。

    ~15 分钟
  6. 6

    将剩余的 2 汤匙橄榄油涂抹在羊肩肉外部。

    ~2 分钟
  7. 7

    将塞好馅料的羊肩肉放入烤盘中。用烘焙纸紧紧盖住烤盘,然后用铝箔纸覆盖。

    ~3 分钟
  8. 8

    在预热好的烤箱中烤 3 小时。

    ~180 分钟
  9. 9

    移除铝箔纸和烘焙纸。将菲达奶酪碎撒在羊肩肉的顶部。

    ~3 分钟
  10. 10

    将烤箱温度升高到 200°C,再烤 15-20 分钟,或直至菲达奶酪呈金黄色并略带酥脆,羊肉内部温度达到 70°C。

    ~20 分钟
  11. 11

    将羊肉静置 10-15 分钟后切块食用。

    ~15 分钟

小贴士

  • 为了增加湿润度,您可以在盖上盖子之前,在烤盘底部加入少许红酒或牛肉高汤。
  • 搭配烤地中海蔬菜,如西葫芦、彩椒和圣女果,或搭配蓬松的蒸粗麦粉,吸收美味的烤汁。

精选合集

评论

写评论

评分:
0/2000 字符