越南早餐咸鲜味清真
越南风味香脆红葱头鸡肉粥
一款令人舒适又丰盛的越南米粥(Chao Man),配以鲜美的鸡丝和芳香的香料。顶上撒上令人垂涎欲滴的香脆炸红葱头和新鲜香草,这道菜是营养又美味的早餐的完美选择。

准备时间
65 分钟
难度
中等
份量
4
卡路里
350 kcal
步骤
- 1
彻底淘洗茉莉香米,直至清水变清。放在一旁备用。
~2 分钟 - 2
在一个大锅中,混合淘洗好的米和鸡汤。大火煮沸,然后转小火,盖上盖子,慢炖30分钟,偶尔搅拌,直到米饭变得非常软烂并散开。
~35 分钟 - 3
在米饭慢炖期间,在另一个装有少量盐水的锅中煮鸡胸肉,直至完全煮熟,约15-20分钟。将鸡肉从水中取出,用两把叉子撕成鸡丝。保留煮鸡肉的水。
~20 分钟 - 4
米饭煮好后,搅拌入撕好的鸡丝、鱼露、盐和白胡椒粉。如果粥太稠,加入一勺之前保留的煮鸡肉的水。
~5 分钟 - 5
在一个平底锅中,用中高火加热植物油。加入切成薄片的红葱头,炸至金黄酥脆,经常搅拌以防烧焦。这通常需要约5-7分钟。用漏勺小心地捞出红葱头,放在厨房纸上沥干油份。
~8 分钟 - 6
盛盘时,将这道风味十足的米粥舀入碗中。在上面慷慨地撒上酥脆的炸红葱头、切碎的香菜和小葱。
~2 分钟
小贴士
- 为了增加风味,可以在煮鸡肉的鸡汤中加入一片月桂叶或几颗八角。
- 酥脆的炸红葱头可以提前制作,储存在密封容器中,在室温下可保存一周。