希腊晚餐糖醋清真
蜂蜜釉烤羊肉丸配酸樱桃酱
嫩滑的羊肉丸,融入经典的希腊香草和香料,烤至完美,并刷上甜美的蜂蜜釉。搭配充满活力的酸樱桃酱,可以中和羊肉的浓郁风味。

准备时间
75 分钟
难度
中等
份量
4
卡路里
550 kcal
步骤
- 1
将洋葱切丁,大蒜切末,新鲜薄荷和欧芹切碎。将它们放入一个大碗中。
~10 分钟 - 2
将羊肉碎、干牛至、孜然、肉桂、盐、黑胡椒和鸡蛋加入碗中。用手充分混合所有食材,直到混合均匀。
~5 分钟 - 3
将羊肉混合物塑形成肉丸的形状(长条形或圆形)。您应该可以制作出大约 12-16 个肉丸。
~10 分钟 - 4
将烤架预热至中高火。在烤架上轻轻抹油。
~5 分钟 - 5
烤肉丸 10-12 分钟,偶尔翻动,直到烤熟并呈漂亮的棕色。
~12 分钟 - 6
在烤肉丸的同时,准备酸樱桃酱。在一个小锅中,混合酸樱桃、柠檬汁和糖。
~2 分钟 - 7
用中火将樱桃混合物煮熟,偶尔搅拌,直到樱桃变软并释放出汁液,酱汁略微变稠。这大约需要 5-7 分钟。如果需要,可以用勺子捣碎一些樱桃。
~7 分钟 - 8
在烤制的最后 2 分钟,在肉丸上慷慨地刷上蜂蜜。
~2 分钟 - 9
将肉丸从烤架上取出,静置几分钟。
~3 分钟 - 10
将蜂蜜釉烤羊肉丸与酸樱桃酱一起摆在旁边即可食用。
小贴士
- 为了增加风味,可以在塑形和烤制前将肉丸混合物冷藏 30 分钟。这也有助于它们更好地保持形状。
- 酸樱桃酱可以提前做好,然后轻轻加热。它也非常适合搭配烤鸡肉或烤猪肉。