韩国晚餐苦甜鲜味清真

韩式辣酱烤茄子配脆炸红葱头

软糯的烤茄子裹上微甜微咸的韩式辣酱,制成一道风味浓郁的素食菜肴。撒上酥脆的炸红葱头,这道菜肴在口感和风味上都令人愉悦。

韩式辣酱烤茄子配脆炸红葱头

准备时间

40 分钟

难度

简单

份量

4

卡路里

280 kcal

步骤

  1. 1

    预热烤箱至 200°C (400°F)。在烤盘上铺上烘焙纸。

  2. 2

    将茄子切成 1 英寸厚的圆片。与 2 汤匙植物油、盐和胡椒粉拌匀。铺在准备好的烤盘上,铺成单层。

    ~5 分钟
  3. 3

    烤茄子 20-25 分钟,中途翻面,直到茄子变软并略微呈褐色。

    ~25 分钟
  4. 4

    在茄子烘烤的同时,将红葱头切成薄片。在小锅中用中火加热剩余的 4 汤匙植物油。炸红葱头至金黄色酥脆,约 5-7 分钟。用漏勺捞出,放在厨房纸上吸油。保留炸红葱头的油。

    ~10 分钟
  5. 5

    在一个小碗里,将韩式辣酱、酱油、蜂蜜、米醋、芝麻油、蒜末和姜末一起搅匀。

    ~2 分钟
  6. 6

    茄子变软后,在上面慷慨地刷上韩式辣酱。放回烤箱再烤 5 分钟,让酱汁略微焦糖化。

    ~5 分钟
  7. 7

    将烤好的茄子盛盘,撒上酥脆的红葱头和芝麻。如果喜欢,可以淋上少量之前保留的炸红葱头油。

小贴士

  • 为了让红葱头更酥脆,请确保在加入红葱头前油已足够热,并且不要将锅塞得太满。
  • 这道菜可以作为配菜或主菜。它搭配蒸米饭味道极佳。

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